Jaroslav Kaňa
Výkony
| Počet bodů: |
96.73
více informací
Bodů za 1 km: 0.82 |
| Celková vzdálenost: | 118,05 km / 148 044 kroků |
| Top výkon za den: | 16,02 km / 20 158 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,22 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,78 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 12. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 169 m (1 096 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 398 m (1 112 kroků) | 0.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 777 m (13 449 kroků) 8 210 m (11 241 kroků) | 5.34 bodů |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 865 m (12 660 kroků) 8 308 m (10 669 kroků) | 5.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 557 m (1 991 kroků) | 1.01 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 751 m (12 281 kroků) | 6.34 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 389 m (18 009 kroků) 6 486 m (9 517 kroků) | 4.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 485 m (4 049 kroků) | 2.27 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 603 m (3 912 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 815 m (531 kroků) | 0.53 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 394 m (11 892 kroků) 4 652 m (7 145 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 986 m (835 kroků) | 0.64 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 756 m (3 912 kroků) | 2.44 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 646 m (9 885 kroků) 5 369 m (6 777 kroků) | 3.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 277 m (3 108 kroků) | 1.48 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 015 m (20 158 kroků) 7 416 m (10 314 kroků) | 4.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 635 m (1 772 kroků) | 1.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 075 m (2 353 kroků) | 1.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 889 m (5 719 kroků) | 3.18 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 963 m (2 484 kroků) | 1.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 878 m (11 335 kroků) 6 915 m (8 851 kroků) | 4.49 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 124 m (11 387 kroků) | 5.93 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 451 m (18 538 kroků) 8 308 m (10 441 kroků) | 5.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 991 m (4 595 kroků) | 2.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 152 m (3 502 kroků) | 2.05 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 764 m (8 450 kroků) 4 606 m (5 794 kroků) | 2.99 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 158 m (2 656 kroků) | 1.40 bodů | |
Zapojení v týmech
Jaroslav Kaňa aktuálně není v žádném týmu.