Profil uživatele Jakub Hradil | Portál 10 000 kroků

Jakub Hradil

Klokočí / Hranice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	162.26 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 113.26 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	266,53 km / 366 812 kroků
Top výkon za den:	15,22 km / 20 948 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8716. z celkem 18702
Muži:	2827. z celkem 5886
Dospělí 18-40:	2666. z celkem 7207
BMI 25-29:	3626. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

9,87 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,13 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 074 m (13 865 kroků)	4.28 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 387 m (15 672 kroků)	4.84 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 704 m (14 732 kroků)	4.55 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 366 m (14 266 kroků)	4.41 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 152 m (13 972 kroků)	4.31 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 227 m (15 451 kroků)	4.77 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 041 m (16 572 kroků)	5.12 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 993 m (15 129 kroků)	4.67 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 630 m (17 382 kroků)	5.37 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 668 m (14 682 kroků)	4.53 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 995 m (19 261 kroků)	5.95 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 341 m (14 232 kroků)	4.39 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 221 m (20 948 kroků)	6.47 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 061 m (17 976 kroků)	5.55 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 299 m (14 174 kroků)	4.38 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 569 m (15 922 kroků)	4.92 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 383 m (14 290 kroků)	4.41 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 092 m (15 266 kroků)	4.71 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 435 m (14 361 kroků)	4.43 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 575 m (14 554 kroků)	4.49 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 073 m (13 863 kroků)	4.28 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 938 m (12 301 kroků)	3.80 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 355 m (10 122 kroků)	3.13 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 947 m (17 819 kroků)	5.50 bodů