Adam Rolenc
Výkony
Počet bodů: |
46.80
více informací
Bodů za 1 km: 0.36 |
Celková vzdálenost: | 130,22 km / 175 175 kroků |
Top výkon za den: | 24,65 km / 33 164 kroků / 21. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 6-14: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,34 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,66 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 580 m (7 506 kroků) | 1.53 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 485 m (11 414 kroků) | 2.33 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 571 m (12 875 kroků) | 2.63 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 053 m (12 178 kroků) | 2.49 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 875 m (5 213 kroků) | 1.07 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 966 m (5 335 kroků) | 1.09 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 598 m (3 495 kroků) | 0.71 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 654 m (33 164 kroků) | 6.78 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 814 m (9 166 kroků) | 1.87 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 679 m (6 294 kroků) | 1.29 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 361 m (8 557 kroků) | 1.75 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 107 m (13 596 kroků) | 2.78 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 180 m (6 968 kroků) | 1.42 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 343 m (7 187 kroků) | 1.47 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 950 m (10 694 kroků) | 2.19 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 987 m (9 399 kroků) | 1.92 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 181 m (6 969 kroků) | 1.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 840 m (5 165 kroků) | 1.06 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 146.3 km | 9.9 km / 24. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 167.2 km | 8.8 km / 1. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 115 km | 17.3 km / 29. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 130.5 km | 24.7 km / 21. Duben 2025 |