Profil uživatele Jitka Šmídová | Portál 10 000 kroků

Jitka Šmídová

Nová Ves I

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	378.01 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 327.01 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	361,29 km / 527 744 kroků
Top výkon za den:	17,88 km / 26 119 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1325. z celkem 18701
Ženy:	663. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	961. z celkem 8085
BMI 25-29:	602. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

13,38 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 448 m (21 104 kroků)	13.08 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 873 m (20 264 kroků)	12.56 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 822 m (23 111 kroků)	14.32 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 072 m (20 555 kroků)	12.74 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 701 m (20 013 kroků)	12.40 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 919 m (20 332 kroků)	12.60 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 377 m (16 618 kroků)	10.30 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 978 m (13 114 kroků)	8.13 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 918 m (20 330 kroků)	12.60 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 155 m (19 216 kroků)	11.91 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 092 m (19 124 kroků)	11.85 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 203 m (25 129 kroků)	15.57 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 704 m (20 018 kroků)	12.40 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 142 m (22 118 kroků)	13.70 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 492 m (21 169 kroků)	13.12 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 168 m (19 235 kroků)	11.92 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 434 m (18 162 kroků)	11.25 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 858 m (20 242 kroků)	12.54 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 092 m (19 124 kroků)	11.85 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 881 m (26 119 kroků)	16.18 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 465 m (21 129 kroků)	13.09 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 843 m (20 221 kroků)	12.53 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 443 m (21 097 kroků)	13.07 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 515 m (24 124 kroků)	14.95 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 683 m (17 065 kroků)	10.57 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 015 m (19 011 kroků)	11.78 bodů