Profil uživatele Rostislav Novák | Portál 10 000 kroků

Rostislav Novák

Nová Ves I

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	145.63 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 104.63 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	204,14 km / 259 157 kroků
Top výkon za den:	13,57 km / 16 766 kroků / 10. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14001. z celkem 23806
Muži:	4493. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	8824. z celkem 10952
BMI pod 25:	4948. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

61 %

Můj denní průměr

6,59 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 268 m (5 095 kroků)	2.19 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 952 m (4 677 kroků)	2.03 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 558 m (6 576 kroků)	2.85 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 597 m (5 456 kroků)	2.36 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 949 m (5 815 kroků)	2.54 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 290 m (7 346 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 290 m (4 167 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 267 m (15 501 kroků) 3 687 m (3 988 kroků)	1.89 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 410 m (4 056 kroků)	1.75 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 654 m (5 905 kroků)	2.39 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 689 m (4 917 kroků)	0.87 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 224 m (5 055 kroků)	2.16 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 486 m (12 373 kroků)	5.37 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 965 m (3 633 kroků)	1.01 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 002 m (7 012 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 968 m (16 694 kroků) 8 966 m (9 682 kroků)	4.60 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 171 m (2 832 kroků)	1.11 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 758 m (6 891 kroků)	2.95 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 524 m (8 870 kroků)	3.86 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 934 m (4 624 kroků)	2.02 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 954 m (8 140 kroků)	3.56 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 031 m (11 774 kroků)	5.14 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 812 m (8 346 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 812 m (4 828 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 780 m (15 300 kroků) 2 156 m (2 126 kroků)	1.10 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 019 m (7 095 kroků)	3.08 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 889 m (12 534 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 764 m (4 767 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 020 m (3 825 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 020 m (3 822 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 764 m (4 352 kroků)	1.93 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 824 m (6 873 kroků)	2.98 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 708 m (3 430 kroků)	1.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 623 m (12 437 kroků) 3 207 m (2 909 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 708 m (6 098 kroků)	1.39 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 430 m (12 427 kroků)	5.35 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 408 m (7 636 kroků)	3.28 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 312 m (12 331 kroků)	5.28 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 871 m (9 211 kroků)	4.03 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 335 m (8 692 kroků)	3.76 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 550 m (4 203 kroků)	1.82 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 057 m (7 302 kroků)	3.10 bodů