Profil uživatele Martin Deuser | Portál 10 000 kroků

Martin Deuser

Krnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	424.05 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 363.05 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	379,17 km / 382 711 kroků
Top výkon za den:	18,96 km / 19 283 kroků / 4. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1278. z celkem 16645
Muži:	664. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	929. z celkem 7061
BMI 25-29:	579. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,23 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 903 m (15 074 kroků)	15.23 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 499 m (3 328 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 360 m (10 589 kroků) 6 861 m (7 261 kroků)	6.57 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 729 m (10 840 kroků) 3 212 m (3 766 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 517 m (7 074 kroků)	5.28 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 905 m (11 498 kroků)	12.36 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 467 m (6 816 kroků)	5.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 404 m (14 382 kroků) 7 937 m (7 566 kroků)	7.60 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 769 m (10 137 kroků)	9.35 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (4 216 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 597 m (5 438 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 525 m (16 859 kroků) 5 916 m (7 205 kroků)	5.66 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 740 m (12 087 kroků)	12.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 589 m (12 503 kroků)	13.01 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 302 m (14 592 kroků)	14.65 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 330 m (6 149 kroků)	5.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 857 m (13 074 kroků)	13.27 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 931 m (13 951 kroků)	13.34 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (4 826 kroků)	3.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 826 m (11 099 kroků) 5 825 m (6 273 kroků)	5.58 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 555 m (13 694 kroků)	13.94 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 554 m (12 253 kroků)	11.06 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 826 m (10 377 kroků)	11.32 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 366 m (10 033 kroků)	10.88 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 487 m (9 973 kroků)	8.13 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 094 m (10 524 kroků)	9.67 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 435 m (10 031 kroků)	10.95 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 374 m (10 281 kroků)	10.89 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 850 m (10 009 kroků)	8.47 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 339 m (10 726 kroků) 6 416 m (6 710 kroků)	6.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 923 m (4 016 kroků)	2.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 157 m (10 528 kroků)	10.68 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 709 m (15 033 kroků)	13.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 720 m (18 597 kroků) 10 711 m (11 247 kroků)	10.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (7 350 kroků)	5.75 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 704 m (3 956 kroků)	3.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 962 m (19 283 kroků) 15 258 m (15 327 kroků)	14.61 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 141 m (14 175 kroků) 11 039 m (8 227 kroků)	10.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 102 m (5 948 kroků)	4.89 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 205 m (14 150 kroků)	13.60 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 228 m (10 210 kroků)	9.79 bodů