Profil uživatele Šárka Knapová | Portál 10 000 kroků

Šárka Knapová

Poděbrady

Žena / Dospělý

10000 kroků je mýtus!!

Výkony

Počet bodů:	193.61 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 155.61 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	461,04 km / 533 770 kroků
Top výkon za den:	36,32 km / 38 842 kroků / 7. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5159. z celkem 24879
Ženy:	3100. z celkem 16522
Dospělí 18-40:	1104. z celkem 8207
BMI pod 25:	879. z celkem 12513

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

21,95 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 6,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		189 m (268 kroků)	0.06 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 726 m (11 392 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 174 m (1 510 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 792 m (24 004 kroků) 8 394 m (8 016 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 498 m (3 086 kroků)	0.84 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 977 m (29 785 kroků) 4 425 m (5 637 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 502 m (14 666 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 050 m (9 482 kroků)	2.72 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 240 m (13 632 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 021 m (11 068 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 474 m (31 893 kroků) 7 213 m (7 193 kroků)	2.43 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 820 m (23 687 kroků) 7 482 m (6 551 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 143 m (14 354 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 195 m (2 782 kroků)	0.74 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 360 m (19 608 kroků) 5 273 m (6 518 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 087 m (13 090 kroků)	3.74 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 044 m (14 132 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 560 m (26 985 kroků) 9 516 m (12 853 kroků)	3.21 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 589 m (19 220 kroků) 8 705 m (9 226 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 682 m (5 462 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 077 m (1 548 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 125 m (2 984 kroků)	0.72 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 668 m (21 192 kroků) 6 367 m (5 288 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 510 m (12 294 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 791 m (3 610 kroků)	0.94 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 420 m (38 038 kroků) 4 607 m (6 004 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 156 m (5 568 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 072 m (10 830 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 585 m (15 636 kroků)	4.58 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 413 m (11 398 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 205 m (19 523 kroků) 5 792 m (8 125 kroků)	1.95 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 248 m (26 360 kroků) 7 729 m (9 656 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 489 m (11 422 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 030 m (5 282 kroků)	1.36 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 360 m (22 823 kroků) 8 199 m (8 527 kroků)	2.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 161 m (14 296 kroků)	4.10 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 608 m (19 029 kroků) 5 780 m (5 625 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 043 m (8 462 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 728 m (2 464 kroků)	0.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 057 m (2 478 kroků)	0.69 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 315 m (38 842 kroků) 13 334 m (12 848 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 134 m (5 130 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 186 m (4 312 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		145 m (36 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 516 m (16 516 kroků)	5.24 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 684 m (19 070 kroků) 6 031 m (6 330 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 356 m (2 962 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 297 m (9 778 kroků)	2.80 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		27 992 m (33 660 kroků)	9.45 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		27 658 m (33 056 kroků)	9.33 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 705 m (28 332 kroků)	9.01 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 504 m (5 682 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 041 m (4 038 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 838 m (10 422 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 415 m (35 375 kroků) 11 075 m (11 503 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 957 m (3 730 kroků)	1.00 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 005 m (23 020 kroků) 7 168 m (7 282 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 322 m (5 432 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 541 m (7 860 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 974 m (2 446 kroků)	0.67 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Chodící klikači a spol / Kladno

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	763.6 km	32.1 km / 3. Říjen 2023
Duben 2024	770.4 km	36.8 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	702.1 km	30.5 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	813.1 km	33.8 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	461.2 km	36.3 km / 7. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda