Profil uživatele Jana Šebková | Portál 10 000 kroků

Jana Šebková

Úherčice / Chrudim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	235.38 více informací Bodů za 1 km: 0.86 Bodů za aktivity: 185.38 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	274,66 km / 373 193 kroků
Top výkon za den:	16,90 km / 23 012 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5798. z celkem 16647
Ženy:	3758. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	3886. z celkem 7062
BMI pod 25:	1459. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,86 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 814 m (9 235 kroků)	4.60 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 678 m (6 341 kroků)	3.16 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 298 m (9 939 kroků)	4.93 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 091 m (20 553 kroků)	10.19 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 087 m (16 430 kroků)	8.16 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 828 m (14 751 kroků)	7.31 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 203 m (12 509 kroků)	6.21 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 134 m (9 639 kroků)	4.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 574 m (10 190 kroků)	5.11 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 627 m (7 664 kroků)	3.80 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 057 m (12 313 kroků)	6.11 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 614 m (10 241 kroků)	5.14 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 259 m (19 398 kroků)	9.62 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 895 m (23 012 kroků)	11.40 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 474 m (19 707 kroků)	9.77 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 448 m (14 228 kroků)	7.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 364 m (18 187 kroků)	9.02 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 205 m (19 326 kroků)	9.59 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 066 m (10 926 kroků)	5.44 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 614 m (6 283 kroků)	3.11 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 447 m (8 783 kroků)	4.35 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 110 m (12 356 kroků)	6.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 322 m (7 229 kroků)	3.59 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 461 m (10 159 kroků)	5.04 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 106 m (12 387 kroků)	6.15 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 416 m (5 945 kroků)	2.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 389 m (11 398 kroků)	5.66 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 948 m (9 459 kroků)	4.69 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 814 m (7 838 kroků)	3.92 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 990 m (8 159 kroků)	4.04 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 325 m (8 608 kroků)	4.27 bodů