Renáta Horská
Výkony
Počet bodů: |
165.86
více informací
Bodů za 1 km: 1.07 |
Celková vzdálenost: | 155,39 km / 221 546 kroků |
Top výkon za den: | 8,79 km / 12 528 kroků / 11. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,18 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,32 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 948 m (8 480 kroků) | 5.09 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 416 m (9 147 kroků) | 5.49 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 421 m (3 452 kroků) | 2.07 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 076 m (7 237 kroků) | 4.34 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 436 m (3 473 kroků) | 2.08 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 787 m (9 676 kroků) | 5.80 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 154 m (10 200 kroků) | 6.12 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 709 m (5 288 kroků) | 3.17 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 629 m (9 451 kroků) | 5.67 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 969 m (5 659 kroků) | 3.39 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 619 m (6 585 kroků) | 3.95 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 806 m (4 001 kroků) | 2.40 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 247 m (6 055 kroků) | 3.63 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 185 m (11 670 kroků) | 7.00 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 378 m (4 816 kroků) | 2.89 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 821 m (4 022 kroků) | 2.41 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 557 m (7 923 kroků) | 4.75 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 307 m (10 418 kroků) | 6.25 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 787 m (12 528 kroků) | 7.51 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 757 m (8 208 kroků) | 4.92 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 072 m (10 083 kroků) | 6.05 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 478 m (7 810 kroků) | 4.68 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 052 m (10 054 kroků) | 6.03 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 085 m (10 101 kroků) | 6.06 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 516 m (6 439 kroků) | 3.86 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 461 m (6 360 kroků) | 3.81 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 740 m (3 906 kroků) | 2.34 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 287 m (11 815 kroků) | 7.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 692 m (6 689 kroků) | 4.01 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 177.2 km | 15.1 km / 8. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 155.5 km | 8.8 km / 11. Duben 2024 |