Monika Kadlecová Králová
Výkony
Počet bodů: |
216.79
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 298,31 km / 387 844 kroků |
Top výkon za den: | 21,54 km / 26 851 kroků / 24. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: | |
Pracovníci ve skladech a obchodech: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,65 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,15 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 307 m (13 836 kroků) 4 690 m (6 066 kroků) | 2.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 617 m (7 770 kroků) | 4.28 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 285 m (10 669 kroků) | 4.66 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 576 m (13 584 kroků) | 5.95 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 535 m (26 851 kroků) 17 955 m (18 895 kroků) | 10.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 580 m (7 956 kroků) | 2.01 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 869 m (16 433 kroků) 9 457 m (12 217 kroků) | 5.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 412 m (4 216 kroků) | 1.92 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 150 m (5 812 kroků) | 2.33 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 836 m (10 256 kroků) 4 686 m (4 444 kroků) | 2.64 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 817 m (17 847 kroků) | 7.77 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 297 m (15 888 kroků) | 6.92 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 412 m (12 140 kroků) | 5.29 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 863 m (11 448 kroků) | 4.99 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 245 m (11 941 kroků) | 5.20 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 201 m (10 184 kroků) | 4.61 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 609 m (16 281 kroků) | 7.09 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 827 m (13 984 kroků) | 6.09 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 219 m (15 782 kroků) | 6.87 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 064 m (12 997 kroků) | 5.66 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 560 m (23 062 kroků) 12 543 m (15 310 kroků) | 7.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 017 m (7 752 kroků) | 1.70 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 844 m (3 672 kroků) | 1.60 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 617 m (12 397 kroků) | 5.41 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 153 m (16 666 kroků) 11 806 m (15 234 kroků) | 6.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 347 m (1 432 kroků) | 0.20 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 029 m (24 697 kroků) 5 525 m (5 013 kroků) | 3.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 803 m (10 562 kroků) | 2.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 701 m (9 122 kroků) | 3.77 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 519 m (5 830 kroků) | 2.54 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 832 m (11 406 kroků) | 4.97 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 672 m (2 022 kroků) | 0.38 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 975 m (16 022 kroků) 13 303 m (14 000 kroků) | 7.48 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 337 m (23 973 kroků) 13 023 m (16 823 kroků) | 7.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 314 m (7 150 kroků) | 1.86 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 487 m (16 130 kroků) | 7.02 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 995 m (3 868 kroků) | 1.68 bodů |
Zapojení v týmech
Monika Kadlecová Králová aktuálně není v žádném týmu.