Profil uživatele Josef Kubista | Portál 10 000 kroků

Josef Kubista

Dobříš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	392.67 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 337.67 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	393,76 km / 435 948 kroků
Top výkon za den:	30,61 km / 27 745 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1712. z celkem 16645
Muži:	848. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1248. z celkem 7061
BMI 25-29:	779. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,70 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 915 m (9 277 kroků)	6.79 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 244 m (8 403 kroků)	6.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 701 m (10 167 kroků)	7.46 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 514 m (2 378 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 384 m (8 064 kroků) 4 870 m (5 686 kroků)	4.18 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 164 m (28 464 kroků)	18.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 860 m (34 122 kroků) 3 202 m (3 240 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 494 m (2 418 kroků)	2.14 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 526 m (2 622 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 503 m (29 957 kroků) 5 575 m (5 135 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 402 m (22 200 kroků)	14.06 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 082 m (11 809 kroků)	8.65 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 616 m (12 413 kroků)	9.10 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 898 m (10 409 kroků)	7.63 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 918 m (18 380 kroků) 7 882 m (9 178 kroků)	6.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 036 m (9 202 kroků)	8.61 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 840 m (13 595 kroků)	11.01 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 524 m (4 564 kroků)	3.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 880 m (5 526 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 994 m (15 103 kroků) 6 590 m (5 013 kroků)	5.65 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 163 m (7 959 kroků) 6 162 m (4 049 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (3 910 kroků)	3.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 386 m (10 855 kroků)	8.05 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 697 m (15 762 kroků) 8 317 m (9 738 kroků)	7.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 380 m (6 024 kroků)	5.47 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 935 m (8 045 kroků)	5.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 779 m (12 645 kroků)	9.24 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 014 m (6 634 kroků)	4.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 070 m (13 907 kroků) 8 056 m (7 273 kroků)	6.91 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 374 m (16 850 kroků)	18.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 607 m (27 745 kroků) 9 233 m (10 895 kroků)	7.92 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 316 m (18 907 kroků) 1 981 m (4 873 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 335 m (14 034 kroků)	12.29 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 061 m (8 172 kroků)	6.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 903 m (10 308 kroků)	7.63 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 280 m (11 662 kroků)	10.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 722 m (16 906 kroků) 4 442 m (5 244 kroků)	3.81 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 168 m (12 959 kroků)	9.58 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 798 m (10 067 kroků)	7.54 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 162 m (19 347 kroků) 11 016 m (8 497 kroků)	9.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 146 m (10 850 kroků)	6.99 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 967 m (14 032 kroků)	10.26 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 886 m (7 582 kroků)	5.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 529 m (10 456 kroků) 2 643 m (2 874 kroků)	2.27 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 560 m (6 462 kroků)	4.77 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 990 m (1 328 kroků)	2.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 885 m (8 718 kroků) 6 895 m (7 390 kroků)	5.91 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 728 m (15 942 kroků)	10.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 097 m (20 997 kroků) 4 369 m (5 055 kroků)	3.75 bodů