Profil uživatele David Mach | Portál 10 000 kroků

David Mach

Studeněves / Slaný

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	255.18 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 209.18 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	261,46 km / 310 395 kroků
Top výkon za den:	16,91 km / 20 632 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5985. z celkem 18699
Muži:	2130. z celkem 5889
Dospělí 18-40:	1510. z celkem 7205
BMI 25-29:	2662. z celkem 5674

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,72 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 975 m (7 292 kroků)	4.78 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 120 m (15 874 kroků)	8.90 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 111 m (17 215 kroků)	11.29 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 104 m (7 709 kroků)	4.88 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 307 m (11 615 kroků)	7.45 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 120 m (13 732 kroků)	8.90 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 174 m (14 848 kroků)	9.74 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 777 m (11 937 kroků)	7.82 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 907 m (20 632 kroků)	13.53 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 650 m (15 939 kroků)	11.72 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 575 m (12 852 kroků)	12.46 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 776 m (11 038 kroků)	9.42 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 310 m (4 506 kroků)	4.25 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 168 m (8 246 kroků)	4.13 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 043 m (4 943 kroků)	3.23 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 761 m (8 273 kroků)	5.41 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 123 m (9 919 kroků)	6.50 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 075 m (3 700 kroků)	2.46 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 844 m (8 208 kroků)	5.48 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 241 m (13 781 kroků)	8.99 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 860 m (5 969 kroků)	3.89 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 137 m (9 994 kroků)	6.51 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 189 m (10 001 kroků)	6.55 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 441 m (13 911 kroků)	9.15 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 441 m (13 945 kroků)	9.15 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 616 m (3 193 kroků)	2.09 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 950 m (8 486 kroků)	5.56 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 570 m (4 359 kroků)	2.86 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 122 m (8 698 kroků)	5.70 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 975 m (9 580 kroků)	6.38 bodů