Profil uživatele LILIE | Portál 10 000 kroků

LILIE

Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	547.22 více informací Bodů za 1 km: 1.64 Bodů za aktivity: 486.22 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	333,02 km / 501 840 kroků
Top výkon za den:	23,06 km / 34 747 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	699. z celkem 21986
Ženy:	306. z celkem 14672
Senioři 65+:	84. z celkem 646
BMI 30-34:	212. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,10 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 569 m (15 927 kroků)	15.43 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 884 m (22 429 kroků)	21.73 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 863 m (17 877 kroků)	17.32 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 566 m (14 415 kroků)	13.97 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 038 m (15 127 kroků)	14.66 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 109 m (16 741 kroků)	16.22 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 447 m (2 181 kroků)	2.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 399 m (15 671 kroků)	15.18 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 128 m (21 290 kroků)	20.63 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 528 m (15 865 kroků)	15.37 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 825 m (14 806 kroků)	14.34 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 241 m (12 419 kroků)	12.03 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 860 m (11 844 kroků)	11.48 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 840 m (11 814 kroků)	11.45 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 482 m (14 289 kroků)	13.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 576 m (20 458 kroků)	19.82 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 151 m (18 311 kroků)	17.74 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 600 m (17 480 kroků)	16.94 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 645 m (13 027 kroků)	12.62 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 329 m (17 072 kroků)	16.54 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 510 m (3 782 kroků)	3.66 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 046 m (12 125 kroků)	11.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 956 m (4 454 kroků)	4.32 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 869 m (16 379 kroků)	15.87 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 600 m (12 960 kroků)	12.56 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 716 m (14 641 kroků)	14.19 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 042 m (13 626 kroků)	13.20 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 194 m (16 869 kroků)	16.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 194 m (16 869 kroků)	16.34 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 187 m (10 830 kroků)	10.49 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 915 m (17 955 kroků)	17.40 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 155 m (4 754 kroků)	4.61 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 344 m (18 602 kroků)	18.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 002 m (15 072 kroků)	14.60 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 210 m (13 879 kroků)	13.45 bodů