Zuzana Kolafová
Výkony
Počet bodů: |
122.26
více informací
Bodů za 1 km: 0.57 |
Celková vzdálenost: | 213,08 km / 269 187 kroků |
Top výkon za den: | 18,80 km / 24 525 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,10 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,40 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 740 m (3 439 kroků) | 1.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 046 m (12 398 kroků) 7 306 m (8 959 kroků) | 2.92 bodů |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 369 m (3 005 kroků) | 0.95 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 691 m (7 143 kroků) | 2.28 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 239 m (10 692 kroků) 4 416 m (5 710 kroků) | 1.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 823 m (4 982 kroků) | 1.53 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 710 m (6 995 kroků) | 2.28 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 514 m (8 006 kroků) | 2.61 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 331 m (4 070 kroků) | 1.33 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 893 m (6 007 kroků) | 1.96 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 375 m (10 176 kroků) | 3.35 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 746 m (7 148 kroků) | 2.30 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 613 m (4 511 kroků) | 1.45 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 517 m (5 583 kroků) | 1.81 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 448 m (4 113 kroků) | 1.38 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 281 m (6 574 kroků) | 2.11 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 165 m (12 696 kroků) | 4.07 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 176 m (6 498 kroků) | 2.07 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 999 m (3 399 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 986 m (2 209 kroků) | 0.79 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 299 m (12 794 kroků) 5 314 m (7 186 kroků) | 2.13 bodů |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 836 m (13 620 kroků) 8 418 m (10 441 kroků) | 3.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 418 m (3 179 kroků) | 0.97 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 467 m (8 123 kroků) | 2.59 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 157 m (10 163 kroků) 7 295 m (9 143 kroků) | 2.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 862 m (1 020 kroků) | 0.34 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 860 m (2 099 kroků) | 0.74 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 465 m (9 446 kroků) 5 605 m (7 347 kroků) | 2.24 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 142 m (8 260 kroků) | 2.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 578 m (17 160 kroků) 6 436 m (8 900 kroků) | 2.57 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 358 m (9 171 kroků) | 2.94 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 710 m (13 340 kroků) | 4.28 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 463 m (11 887 kroků) | 3.79 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 844 m (12 243 kroků) | 3.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 952 m (12 282 kroků) | 3.98 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 421 m (11 657 kroků) | 3.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 418 m (11 686 kroků) | 3.77 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 111.2 km | 14.2 km / 5. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 213.1 km | 18.8 km / 2. Duben 2024 |