Profil uživatele aboduch | Portál 10 000 kroků

aboduch

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	1459.02 více informací Bodů za 1 km: 1.36 Bodů za aktivity: 1396.02 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	1 069,76 km / 1 455 461 kroků
Top výkon za den:	40,65 km / 55 310 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9. z celkem 16645
Muži:	8. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	6. z celkem 7061
BMI 30-34:	4. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Sob

Ujdu 30 km denně

Vzdálenosti nehrají roli. Jsem zvyklý se přesouvat desítky kilometrů denně. Jdu vytrvale a když je potřeba, umím být i velmi rychlý. Dlouhé cesty jsou pro mě životní výzvou i mentálním nastavením. Alespoň mám čas si vše v klidu promyslet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

34,51 km

Plánoval jsem 30,00 km, což je 4,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 603 m (34 834 kroků)	33.41 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 811 m (31 035 kroků)	29.77 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 952 m (51 635 kroků)	49.53 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	40 653 m (55 310 kroků)	53.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 365 m (39 952 kroků)	38.32 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 165 m (47 844 kroků)	45.89 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	38 976 m (53 029 kroků)	50.86 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 718 m (48 596 kroků)	46.61 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 830 m (51 469 kroků)	49.37 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 929 m (47 522 kroků)	45.58 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 868 m (47 439 kroků)	45.50 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 381 m (50 859 kroků)	48.78 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 183 m (49 229 kroků)	47.22 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 203 m (46 535 kroků)	44.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 434 m (48 210 kroků)	46.24 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 987 m (47 601 kroků)	45.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	37 558 m (51 099 kroků)	49.01 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 162 m (45 118 kroků)	43.28 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 276 m (47 995 kroků)	46.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	35 489 m (48 284 kroků)	46.31 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 249 m (46 597 kroků)	44.69 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 349 m (46 733 kroků)	44.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 668 m (45 807 kroků)	43.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	36 635 m (49 844 kroků)	47.81 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 063 m (46 344 kroků)	44.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	340 m (463 kroků)	0.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 899 m (44 761 kroků)	42.93 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 288 m (46 650 kroků)	44.75 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 179 m (46 502 kroků)	44.60 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 103 m (46 399 kroků)	44.50 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 883 m (46 099 kroků)	44.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 565 m (45 667 kroků)	43.80 bodů