Profil uživatele Adam Čermák | Portál 10 000 kroků

Adam Čermák

Morašice / Chrudim

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	227.87 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 183.87 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,18 km / 298 960 kroků
Top výkon za den:	14,27 km / 20 589 kroků / 31. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7934. z celkem 24864
Muži:	2810. z celkem 7757
Děti 6-14:	110. z celkem 3993
BMI 25-29:	3440. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

6,68 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 268 m (20 589 kroků)	12.66 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 806 m (12 707 kroků)	7.82 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 585 m (8 059 kroků)	4.96 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 427 m (7 831 kroků)	4.82 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 123 m (11 722 kroků)	7.21 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 297 m (11 973 kroků)	7.36 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 179 m (10 359 kroků)	6.37 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 078 m (7 328 kroků)	4.51 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 130 m (20 390 kroků)	12.54 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 664 m (5 287 kroků)	3.25 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 807 m (14 152 kroků)	8.70 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 570 m (3 709 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 249 m (6 131 kroků)	3.77 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 592 m (10 955 kroků)	6.74 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 807 m (4 051 kroků)	2.49 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 356 m (3 400 kroků)	2.09 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 268 m (7 602 kroků)	4.68 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 759 m (5 424 kroků)	3.34 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 283 m (6 180 kroků)	3.80 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 818 m (8 395 kroků)	5.16 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 168 m (13 229 kroků)	8.14 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 080 m (7 330 kroků)	4.51 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 539 m (12 322 kroků)	7.58 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 645 m (8 146 kroků)	5.01 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 940 m (5 685 kroků)	3.50 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 098 m (13 128 kroků)	8.07 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 242 m (7 564 kroků)	4.65 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 141 m (7 418 kroků)	4.56 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 042 m (7 276 kroků)	4.47 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 371 m (14 965 kroků)	9.20 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 118 m (7 385 kroků)	4.54 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 730 m (8 268 kroků)	5.09 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

TÁHNEME ZA JEDEN PROVAZ / Chrudim

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	235.4 km	16.9 km / 13. Říjen 2023
Duben 2024	222.9 km	11.6 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	198.4 km	12.4 km / 8. Říjen 2024
Duben 2025	275.8 km	16.0 km / 8. Duben 2025
Říjen 2025	207.1 km	14.3 km / 31. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda