Profil uživatele Milena Růžičková

Milena Růžičková

Otaslavice / Prostějov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	103.93 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 57.93 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	201,57 km / 330 976 kroků
Top výkon za den:	14,58 km / 23 947 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11725. z celkem 18702
Ženy:	8086. z celkem 12501
Děti 6-14:	434. z celkem 1857
BMI pod 25:	4545. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 279 m (13 594 kroků)	2.38 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 802 m (14 453 kroků)	2.53 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	609 m (1 000 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 303 m (10 350 kroků)	1.81 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 225 m (11 864 kroků)	2.08 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 348 m (12 066 kroků)	2.11 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 268 m (8 650 kroků)	1.51 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 149 m (6 813 kroků)	1.19 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 212 m (5 274 kroků)	0.92 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 294 m (15 261 kroků)	2.67 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 089 m (11 640 kroků)	2.04 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 224 m (11 862 kroků)	2.08 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 041 m (11 562 kroků)	2.02 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 875 m (12 931 kroků)	2.26 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 790 m (11 149 kroků)	1.95 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 197 m (11 818 kroků)	2.07 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 584 m (23 947 kroků)	4.19 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 357 m (10 438 kroků)	1.83 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 580 m (12 447 kroků)	2.18 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 218 m (2 000 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 m (23 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 347 m (21 916 kroků)	3.84 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 850 m (16 174 kroků)	2.83 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 158 m (21 606 kroků)	3.78 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 148 m (16 663 kroků)	2.92 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 387 m (15 414 kroků)	2.70 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 254 m (5 343 kroků)	0.94 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 345 m (3 851 kroků)	0.67 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 618 m (10 867 kroků)	1.90 bodů