Profil uživatele Karel Maxa | Portál 10 000 kroků

Karel Maxa

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	436.22 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 373.22 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	393,89 km / 493 600 kroků
Top výkon za den:	21,98 km / 27 538 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1150. z celkem 16645
Muži:	612. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	838. z celkem 7061
BMI 25-29:	525. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,71 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 823 m (13 563 kroků)	10.25 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 000 m (15 038 kroků)	11.37 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 148 m (12 717 kroků)	9.62 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 360 m (23 008 kroků)	17.40 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 767 m (23 518 kroků)	17.78 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (22 306 kroků)	16.87 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 689 m (14 648 kroků)	11.08 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 238 m (12 830 kroků)	9.70 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (12 531 kroků)	9.48 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 072 m (12 622 kroků)	9.54 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 054 m (10 093 kroků)	7.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 692 m (17 158 kroků)	12.97 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 975 m (27 538 kroků)	20.82 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 042 m (10 078 kroků)	7.62 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 549 m (18 232 kroků)	13.79 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 721 m (17 194 kroků)	13.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 135 m (10 194 kroků)	7.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 659 m (17 117 kroků)	12.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 799 m (12 279 kroků)	9.28 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 032 m (20 090 kroků)	15.19 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 773 m (12 247 kroků)	9.26 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 435 m (20 595 kroků)	15.57 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 020 m (16 316 kroků)	12.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 991 m (10 014 kroků)	7.57 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 646 m (17 100 kroků)	12.93 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 569 m (15 751 kroků)	11.91 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 579 m (10 751 kroků)	8.13 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 585 m (12 011 kroků)	9.08 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 959 m (22 505 kroků)	17.02 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 639 m (13 332 kroků)	10.08 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 139 m (20 224 kroků)	15.29 bodů