Profil uživatele Vít Urban | Portál 10 000 kroků

Vít Urban

Praha 22

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	43.65 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 36.65 Bonusových bodů: 7 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	35,50 km / 39 352 kroků
Top výkon za den:	12,04 km / 13 305 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2161. z celkem 16191
Muži:	952. z celkem 5042
Dospělí 41-64:	1514. z celkem 6929
BMI 30-34:	547. z celkem 2077

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

7,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,90 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 136 m (12 531 kroků) 3 938 m (4 791 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 190 m (2 744 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (4 996 kroků)	5.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 666 m (2 037 kroků)	1.72 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 023 m (7 088 kroků)	7.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 036 m (13 305 kroků) 5 013 m (6 217 kroků)	5.18 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 664 m (11 371 kroků) 389 m (0 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / GPX soubor		4 893 m (6 472 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / GPX soubor		382 m (505 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		341 m (358 kroků)	0.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 659 m (4 144 kroků)	4.81 bodů