Zdeněk Režnar
Výkony
| Počet bodů: |
428.76
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
| Celková vzdálenost: | 408,65 km / 458 502 kroků |
| Top výkon za den: | 22,92 km / 20 377 kroků / 10. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,62 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,12 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 952 m (17 906 kroků) 10 835 m (12 124 kroků) | 9.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 921 m (2 840 kroků) | 2.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 196 m (2 942 kroků) | 1.97 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 326 m (17 803 kroků) 13 831 m (12 099 kroků) | 12.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 372 m (2 928 kroků) | 2.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 123 m (2 776 kroků) | 1.91 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 355 m (10 250 kroků) 6 793 m (6 738 kroků) | 6.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 562 m (3 512 kroků) | 2.30 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 553 m (10 221 kroků) 6 130 m (5 877 kroků) | 5.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 352 m (2 840 kroků) | 2.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 071 m (1 504 kroků) | 0.96 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 707 m (18 271 kroků) 13 633 m (15 673 kroků) | 12.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 074 m (2 598 kroků) | 1.86 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 297 m (1 376 kroků) | 1.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 958 m (16 998 kroků) 9 190 m (10 446 kroků) | 8.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 627 m (2 546 kroků) | 2.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 844 m (2 630 kroků) | 1.65 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 555 m (3 326 kroků) | 2.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 871 m (10 195 kroků) 6 316 m (6 869 kroků) | 5.67 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 639 m (12 030 kroků) 5 991 m (7 366 kroků) | 5.38 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 648 m (4 664 kroků) | 3.27 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 929 m (11 185 kroků) 4 146 m (5 019 kroků) | 3.72 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 092 m (2 712 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 691 m (3 454 kroků) | 2.42 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 685 m (14 704 kroků) 10 708 m (9 722 kroků) | 9.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 888 m (2 472 kroků) | 1.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 089 m (2 510 kroků) | 4.57 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 411 m (12 592 kroků) | 8.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 216 m (19 555 kroků) 7 805 m (6 963 kroků) | 7.00 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 017 m (2 316 kroků) | 1.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 426 m (3 216 kroků) | 2.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 233 m (13 790 kroků) 7 790 m (8 258 kroků) | 6.99 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 302 m (3 310 kroků) | 2.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 410 m (12 348 kroků) 8 108 m (9 038 kroků) | 7.28 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 407 m (2 830 kroků) | 2.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 891 m (13 380 kroků) 5 884 m (7 022 kroků) | 5.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 600 m (3 528 kroků) | 2.33 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 758 m (2 252 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 608 m (3 510 kroků) | 2.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 827 m (14 846 kroků) 8 461 m (9 084 kroků) | 7.59 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 843 m (2 446 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 734 m (4 846 kroků) | 3.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 848 m (1 954 kroků) | 1.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 945 m (17 100 kroků) 6 520 m (7 854 kroků) | 5.85 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 412 m (20 343 kroků) 955 m (887 kroků) | 0.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 865 m (8 492 kroků) | 7.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 103 m (7 446 kroků) | 3.68 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 489 m (3 518 kroků) | 2.23 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 782 m (10 382 kroků) 3 864 m (3 496 kroků) | 3.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 574 m (3 520 kroků) | 2.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 344 m (3 366 kroků) | 2.10 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 566 m (14 634 kroků) 7 885 m (8 656 kroků) | 7.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 547 m (3 328 kroků) | 2.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 134 m (2 650 kroků) | 1.92 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 268 m (21 063 kroků) 16 235 m (18 529 kroků) | 14.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 033 m (2 534 kroků) | 1.82 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 922 m (20 377 kroků) 19 636 m (16 329 kroků) | 17.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 116 m (1 508 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 170 m (2 540 kroků) | 1.95 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 129 m (1 402 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 323 m (15 777 kroků) 8 007 m (8 771 kroků) | 7.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 303 m (3 022 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 884 m (2 582 kroků) | 1.69 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 321 m (18 095 kroků) 9 178 m (10 019 kroků) | 8.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 850 m (3 588 kroků) | 2.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 940 m (2 604 kroků) | 1.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 353 m (1 884 kroků) | 1.21 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 027 m (3 198 kroků) | 2.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 880 m (11 939 kroků) 5 349 m (5 279 kroků) | 4.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 504 m (3 462 kroků) | 2.25 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 538 m (3 308 kroků) | 2.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 082 m (15 483 kroků) 5 894 m (7 167 kroků) | 5.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 784 m (2 344 kroků) | 1.60 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 866 m (2 664 kroků) | 1.67 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 357 m (20 155 kroků) 11 836 m (13 555 kroků) | 10.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 602 m (3 962 kroků) | 3.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 919 m (2 638 kroků) | 1.72 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 338 m (11 506 kroků) 3 473 m (3 970 kroků) | 3.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (2 772 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 662 m (4 764 kroků) | 3.29 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 152 m (19 594 kroků) 8 945 m (8 934 kroků) | 8.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 247 m (2 730 kroků) | 2.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 083 m (5 448 kroků) | 3.66 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 877 m (2 482 kroků) | 1.68 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 913 m (2 554 kroků) | 1.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 118 m (15 871 kroků) 9 847 m (9 125 kroků) | 8.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 205 m (2 826 kroků) | 1.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 153 m (1 366 kroků) | 1.03 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 636 m (12 701 kroků) 8 945 m (7 821 kroků) | 8.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 507 m (3 412 kroků) | 2.25 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 184 m (1 468 kroků) | 1.06 bodů | |
Zapojení v týmech
Zdeněk Režnar aktuálně není v žádném týmu.