Profil uživatele Zdeněk Režnar | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Režnar

Ostrava

Muž / Dospělý

Umístění: 45 / 16904 Celkově 33 / 5204 Muži 4 / 7056 Dospělí 18-40 24 / 4988 BMI 25-29
Počet bodů: 962.79 (více informací)

Bodů za 1 km: 0.89
Bodů za aktivity: 899.79
Bonusových bodů: 63

Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost: 1 077 545 m (1 077,55 km / 1 053 107 kroků)
Týmy: Není v týmu

Získané odznaky za aktivity

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Den seniorů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na mezinárodní den seniorů (1. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Den dlouhých pochodů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den dlouhých pochodů (29. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Osobní výzva

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

34,76 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 31,76 km nad plán.

Kalendář zážitků

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Porovnání ušlé vzdálenosti uživatele během výzev

Aktivity

01. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 009 m (8 254 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 443 m (2 220 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 286 m (2 480 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 054 m (1 496 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 834 m (18 933 kroků) 4 042 m (4 483 kroků)	3.38 bodů
02. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 096 m (3 068 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 817 m (2 464 kroků)	1.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 191 m (28 122 kroků) 6 062 m (6 816 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 196 m (13 092 kroků)	8.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 020 m (2 682 kroků)	1.69 bodů
03. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 738 m (2 280 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 208 m (2 598 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 891 m (2 858 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 282 m (32 696 kroků) 26 445 m (24 960 kroků)	22.08 bodů
04. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 355 m (2 970 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 950 m (2 750 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 647 m (3 572 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 951 m (33 146 kroků) 26 999 m (23 854 kroků)	22.54 bodů
05. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 897 m (2 622 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 777 m (2 372 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 983 m (2 686 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	43 008 m (40 271 kroků) 37 351 m (32 591 kroků)	31.19 bodů
06. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 082 m (1 484 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 917 m (2 554 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 807 m (2 336 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	50 586 m (46 181 kroků) 45 780 m (39 807 kroků)	38.23 bodů
07. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 853 m (2 358 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (2 698 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 958 m (29 354 kroků) 26 074 m (24 298 kroků)	21.77 bodů
08. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 281 m (2 440 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (3 334 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 490 m (4 956 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		957 m (1 334 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 215 m (33 348 kroků) 28 477 m (21 284 kroků)	23.78 bodů
09. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	54 019 m (48 921 kroků) 48 523 m (41 647 kroků)	40.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 886 m (2 592 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 843 m (2 354 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 767 m (2 328 kroků)	1.48 bodů
10. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 995 m (2 754 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (2 632 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 747 m (2 312 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 486 m (42 819 kroků) 39 709 m (35 121 kroků)	33.16 bodů
11. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (2 628 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 593 m (3 626 kroků)	2.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 607 m (38 772 kroků) 36 105 m (32 518 kroků)	30.15 bodů
12. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 115 m (2 668 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 998 m (2 718 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 778 m (2 288 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 718 m (38 725 kroků) 34 827 m (31 051 kroků)	29.08 bodů
13. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 015 m (2 718 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 661 m (3 496 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	47 168 m (42 329 kroků) 42 492 m (36 115 kroků)	35.48 bodů
14. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 880 m (2 536 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 412 m (28 246 kroků) 28 532 m (25 710 kroků)	23.82 bodů
15. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 993 m (3 328 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 419 m (7 618 kroků)	4.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 220 m (40 120 kroků) 33 808 m (29 174 kroků)	28.23 bodů
16. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 033 m (36 830 kroků) 31 558 m (28 730 kroků)	26.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (2 718 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 527 m (5 382 kroků)	2.95 bodů
17. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 788 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 853 m (2 502 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 904 m (27 370 kroků) 26 043 m (22 080 kroků)	21.75 bodů
18. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 259 m (2 780 kroků)	1.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 229 m (4 724 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 433 m (25 700 kroků) 17 945 m (18 196 kroků)	14.98 bodů
19. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 903 m (2 572 kroků)	1.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 195 m (6 966 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 000 m (2 928 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 609 m (34 975 kroků) 22 511 m (22 509 kroků)	18.80 bodů
20. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 759 m (5 690 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 914 m (2 548 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 868 m (2 686 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	40 418 m (41 224 kroků) 32 877 m (30 300 kroků)	27.45 bodů
21. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 912 m (2 690 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 614 m (34 935 kroků) 34 702 m (32 245 kroků)	28.98 bodů
22. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 056 m (4 546 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 539 m (3 866 kroků)	2.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	44 255 m (43 803 kroků) 39 660 m (35 391 kroků)	33.12 bodů
23. 10. 2023
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	45 547 m (40 115 kroků) 39 748 m (32 285 kroků)	33.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 882 m (2 584 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 869 m (2 284 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 048 m (2 962 kroků)	1.71 bodů
24. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 948 m (2 762 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 496 m (20 964 kroků) 17 548 m (18 202 kroků)	14.65 bodů
25. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 066 m (2 694 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 136 m (4 112 kroků)	2.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	37 211 m (35 186 kroků) 32 009 m (28 380 kroků)	26.73 bodů
26. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 967 m (2 560 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 203 m (16 861 kroků) 13 236 m (14 301 kroků)	11.05 bodů
27. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 735 m (3 696 kroků)	2.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 343 m (33 172 kroků) 32 608 m (29 476 kroků)	27.23 bodů
28. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 972 m (2 778 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 374 m (25 624 kroků) 25 402 m (22 846 kroků)	21.21 bodů
29. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 636 m (3 864 kroků)	2.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 058 m (9 268 kroků)	5.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	41 758 m (41 001 kroků) 33 064 m (27 869 kroků)	27.61 bodů
30. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 862 m (2 736 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 392 m (4 594 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 910 m (31 825 kroků) 24 656 m (24 495 kroků)	20.59 bodů
31. 10. 2023
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 916 m (2 760 kroků)	1.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 782 m (21 539 kroků) 18 866 m (18 779 kroků)	15.75 bodů