Profil uživatele Lenka Hauserová | Portál 10 000 kroků

Lenka Hauserová

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	423.66 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 361.66 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	483,82 km / 589 270 kroků
Top výkon za den:	26,16 km / 26 571 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1282. z celkem 16645
Ženy:	618. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	232. z celkem 6647
BMI 25-29:	580. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,61 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		872 m (884 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 775 m (15 278 kroků) 10 903 m (14 394 kroků)	8.15 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		695 m (1 092 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 161 m (26 571 kroků) 25 466 m (25 479 kroků)	19.04 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 897 m (19 717 kroků) 7 287 m (10 341 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 610 m (9 376 kroků)	7.18 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 920 m (15 502 kroků)	11.15 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 618 m (17 220 kroků)	9.43 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 854 m (17 485 kroků)	9.61 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 983 m (18 395 kroků)	12.69 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 825 m (13 255 kroků)	8.09 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 536 m (9 488 kroků)	7.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 476 m (24 552 kroků) 10 940 m (15 064 kroků)	8.18 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		700 m (1 044 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 292 m (15 332 kroků) 11 592 m (14 288 kroků)	8.67 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 955 m (13 478 kroků)	8.94 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 685 m (19 468 kroků)	10.98 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 415 m (30 650 kroků) 15 891 m (21 724 kroků)	11.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 524 m (8 926 kroků)	6.37 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 437 m (13 674 kroků)	8.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 614 m (14 503 kroků)	7.93 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 085 m (13 326 kroků)	8.29 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 875 m (9 402 kroků)	5.14 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 098 m (8 282 kroků)	6.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 741 m (23 570 kroků) 12 643 m (15 288 kroků)	9.45 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 118 m (7 340 kroků)	5.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 808 m (33 111 kroků) 18 690 m (25 771 kroků)	13.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 122 m (30 186 kroků)	16.54 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 447 m (16 718 kroků)	10.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 307 m (14 432 kroků)	10.69 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 168 m (20 030 kroků)	13.58 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 733 m (15 762 kroků)	9.52 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 039 m (16 184 kroků)	9.00 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 560 m (22 135 kroků)	13.13 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 135 m (20 879 kroků)	12.06 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 526 m (14 840 kroků)	8.62 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 763 m (23 186 kroků)	16.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 014 m (26 204 kroků)	14.96 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 588 m (14 225 kroků)	7.91 bodů