Profil uživatele Suzana Nushiová | Portál 10 000 kroků

Suzana Nushiová

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	137.00 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 102 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	263,26 km / 404 873 kroků
Top výkon za den:	27,68 km / 41 950 kroků / 17. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9681. z celkem 16645
Ženy:	6590. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3523. z celkem 6647
BMI pod 25:	3625. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,49 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,51 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 m (20 kroků)	0.01 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 884 m (21 414 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (20 536 kroků)	5.35 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 041 m (18 689 kroků)	5.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (19 345 kroků)	5.04 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 942 m (18 027 kroků)	4.63 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 796 m (18 526 kroků)	4.18 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 961 m (25 716 kroků)	6.18 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 245 m (31 519 kroků)	7.46 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 882 m (18 818 kroků)	4.60 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 606 m (21 513 kroků)	5.66 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 743 m (27 987 kroků)	6.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 047 m (15 210 kroků)	3.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 778 m (18 626 kroků)	4.56 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 943 m (28 352 kroků)	6.95 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 977 m (22 532 kroků)	5.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 321 m (15 715 kroků)	4.00 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 056 m (17 359 kroků)	4.67 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 881 kroků)	3.88 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 219 m (30 088 kroků)	7.83 bodů