Zuzana Matoušková
Výkony
| Počet bodů: |
460.81
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 446,94 km / 470 867 kroků |
| Top výkon za den: | 20,54 km / 21 249 kroků / 21. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,42 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,92 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 942 m (23 351 kroků) 11 880 m (11 457 kroků) | 10.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 982 m (7 100 kroků) | 4.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 080 m (4 794 kroků) | 2.74 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 181 m (6 418 kroků) | 5.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 652 m (17 056 kroků) 9 733 m (9 490 kroků) | 8.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 738 m (1 148 kroků) | 0.66 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 443 m (10 798 kroků) 6 822 m (6 730 kroků) | 6.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 482 m (2 274 kroků) | 1.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 579 m (888 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 560 m (906 kroků) | 0.50 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 933 m (3 010 kroků) | 1.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 985 m (12 832 kroků) 9 052 m (9 822 kroků) | 8.06 bodů |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 210 m (7 872 kroků) | 5.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 566 m (17 218 kroků) 9 356 m (9 346 kroků) | 8.33 bodů |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 745 m (10 329 kroků) 8 541 m (7 587 kroků) | 7.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 204 m (2 742 kroků) | 1.96 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 099 m (11 492 kroků) | 10.77 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 607 m (17 680 kroků) 14 331 m (14 806 kroků) | 12.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 835 m (1 106 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 804 m (964 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 637 m (804 kroků) | 0.57 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 609 m (14 211 kroků) 12 035 m (10 789 kroků) | 10.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 702 m (892 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 872 m (2 530 kroků) | 1.67 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 325 m (15 537 kroků) 8 921 m (7 961 kroků) | 7.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 692 m (1 048 kroků) | 0.62 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 712 m (6 528 kroků) | 5.08 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 544 m (21 249 kroků) 18 688 m (18 919 kroků) | 16.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 804 m (2 212 kroků) | 1.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 52 m (118 kroků) | 0.05 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 088 m (15 279 kroků) 13 257 m (13 117 kroků) | 11.80 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 831 m (2 162 kroků) | 1.63 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 194 m (14 525 kroků) 10 091 m (10 051 kroků) | 8.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 794 m (1 304 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 392 m (2 034 kroků) | 1.24 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 917 m (1 136 kroků) | 0.82 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 475 m (14 844 kroků) | 12.88 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 924 m (246 kroků) | 0.82 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 727 m (970 kroků) | 0.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 355 m (15 120 kroků) 16 704 m (13 904 kroků) | 14.87 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 649 m (1 060 kroků) | 0.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 111 m (15 700 kroků) 6 380 m (6 170 kroků) | 5.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 428 m (7 560 kroků) | 5.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 654 m (910 kroků) | 0.58 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 640 m (10 314 kroků) | 9.47 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 503 m (5 020 kroků) | 4.01 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 084 m (1 276 kroků) | 0.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 393 m (15 977 kroků) 10 806 m (9 681 kroků) | 9.62 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 594 m (11 216 kroků) | 9.43 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 357 m (11 839 kroků) 6 651 m (4 215 kroků) | 5.92 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 869 m (2 306 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 326 m (2 794 kroků) | 1.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 042 m (1 620 kroků) | 0.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 469 m (904 kroků) | 0.42 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 849 m (16 125 kroků) | 13.22 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 032 m (1 468 kroků) | 0.92 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 583 m (952 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 681 m (14 253 kroků) 11 066 m (11 833 kroků) | 9.85 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 036 m (14 789 kroků) 13 288 m (13 741 kroků) | 11.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 748 m (1 048 kroků) | 0.67 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 090 m (13 103 kroků) 10 663 m (11 051 kroků) | 9.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 713 m (1 004 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 714 m (1 048 kroků) | 0.64 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 800 m (17 121 kroků) 11 279 m (10 689 kroků) | 10.04 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 750 m (2 190 kroků) | 1.56 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 439 m (526 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 332 m (3 716 kroků) | 2.97 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 786 m (18 852 kroků) 13 942 m (14 850 kroků) | 12.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 975 m (1 442 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 904 m (1 192 kroků) | 0.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 965 m (1 368 kroků) | 0.86 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 880 m (3 000 kroků) | 1.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 531 m (890 kroků) | 0.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 947 m (16 883 kroků) 12 536 m (12 993 kroků) | 11.16 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 069 m (12 282 kroků) 11 255 m (10 990 kroků) | 10.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 814 m (1 292 kroků) | 0.72 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 667 m (966 kroků) | 0.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 437 m (20 134 kroků) 17 085 m (18 024 kroků) | 15.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 685 m (1 144 kroků) | 0.61 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 632 m (1 032 kroků) | 0.56 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 917 m (13 218 kroků) 8 585 m (8 378 kroků) | 7.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 080 m (1 482 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 620 m (2 326 kroků) | 1.44 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 625 m (1 094 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 645 m (3 762 kroků) | 2.35 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 624 m (922 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 140 m (1 172 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 601 m (17 540 kroků) 11 567 m (10 590 kroků) | 10.29 bodů |
Zapojení v týmech
Zuzana Matoušková aktuálně není v žádném týmu.