Profil uživatele Janka Uričová | Portál 10 000 kroků

Janka Uričová

Bratislava-Rusovce / Bratislava V

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	153.43 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 112.43 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	204,39 km / 304 152 kroků
Top výkon za den:	13,22 km / 19 671 kroků / 4. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9169. z celkem 18702
Ženy:	6223. z celkem 12501
Dospělí 41-64:	5658. z celkem 8085
BMI pod 25:	2870. z celkem 8924

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

7,57 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 430 m (17 009 kroků)	6.29 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 337 m (13 894 kroků)	5.14 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 159 m (16 606 kroků)	6.14 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 369 m (6 501 kroků)	2.40 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 348 m (10 935 kroků)	4.04 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 510 m (15 640 kroků)	5.78 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 198 m (13 688 kroků)	5.06 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 183 m (15 153 kroků)	5.60 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 986 m (2 955 kroků)	1.09 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 702 m (6 997 kroků)	2.59 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 230 m (9 271 kroků)	3.43 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 902 m (14 735 kroků)	5.45 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 473 m (9 632 kroků)	3.56 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 098 m (19 491 kroků)	7.20 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 757 m (10 055 kroků)	3.72 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 665 m (6 942 kroků)	2.57 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 442 m (14 051 kroků)	5.19 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 287 m (16 796 kroků)	6.21 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 463 m (9 618 kroků)	3.55 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 999 m (13 391 kroků)	4.95 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 219 m (19 671 kroků)	7.27 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 640 m (18 810 kroků)	6.95 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 102 m (13 545 kroků)	5.01 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 891 m (8 766 kroků)	3.24 bodů