Profil uživatele Kyrylo Kapusta | Portál 10 000 kroků

Kyrylo Kapusta

Olomouc

Muž / Dítě

Зверя нет сильнее ламы,старый бог сын красивой мамы)

Výkony

Počet bodů:	106.74 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 61.74 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	224,45 km / 340 384 kroků
Top výkon za den:	13,50 km / 20 473 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10919. z celkem 16645
Muži:	3426. z celkem 5246
Děti 6-14:	491. z celkem 1727
BMI pod 25:	4516. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

7,24 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,76 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 580 m (17 561 kroků)	3.18 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (17 743 kroků)	3.22 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (18 653 kroků)	3.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 895 kroků)	3.25 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 649 kroků)	2.48 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 100 m (18 350 kroků)	3.33 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (19 412 kroků)	3.52 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (20 473 kroků)	3.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (17 592 kroků)	3.19 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (12 739 kroků)	2.31 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 587 kroků)	2.28 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 485 m (14 384 kroků)	2.61 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (17 440 kroků)	3.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 800 m (16 379 kroků)	2.97 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (13 497 kroků)	2.45 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (14 255 kroků)	2.59 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (17 137 kroků)	3.11 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 450 m (20 397 kroků)	3.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 080 m (16 803 kroků)	3.05 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 316 m (14 128 kroků)	2.56 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 139 m (9 310 kroků)	1.69 bodů