Profil uživatele Miroslav Štecher | Portál 10 000 kroků

Miroslav Štecher

Řepeč / Tábor

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	258.99 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 205.99 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	280,26 km / 318 927 kroků
Top výkon za den:	26,09 km / 28 983 kroků / 30. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4908. z celkem 16645
Muži:	1812. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1242. z celkem 6647
BMI 25-29:	2147. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

9,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 885 m (8 997 kroků)	5.80 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		448 m (658 kroků)	0.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 086 m (28 983 kroků) 25 638 m (28 325 kroků)	18.84 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 028 m (1 218 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 381 m (26 028 kroků) 21 353 m (24 810 kroků)	15.69 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 758 m (12 881 kroků) 9 876 m (10 731 kroků)	7.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 882 m (2 150 kroků)	1.38 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 754 m (10 320 kroků)	8.64 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 740 m (17 300 kroků)	10.83 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 270 m (3 841 kroků)	2.40 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 848 m (4 522 kroků)	2.83 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 525 m (10 023 kroků)	6.27 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 601 m (11 276 kroků)	7.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 m (11 kroků)	0.01 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 349 m (2 718 kroků)	1.73 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 302 m (2 706 kroků)	1.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 301 m (2 683 kroků)	1.69 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 181 m (6 089 kroků)	3.81 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 949 m (3 466 kroků)	2.17 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 006 m (4 706 kroků)	2.94 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 297 m (12 061 kroků) 8 571 m (8 539 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 726 m (3 522 kroků)	2.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 302 m (10 053 kroků) 2 485 m (2 913 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 786 m (3 958 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 031 m (3 182 kroků)	2.23 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 252 m (17 788 kroků)	9.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 019 m (21 011 kroků) 2 767 m (3 223 kroků)	2.03 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 727 m (10 259 kroků)	6.41 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 064 m (11 906 kroků) 8 748 m (10 266 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 316 m (1 640 kroků)	0.97 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 504 m (10 182 kroků) 9 339 m (9 990 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		165 m (192 kroků)	0.12 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 035 m (4 386 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 924 m (10 133 kroků) 4 889 m (5 747 kroků)	3.59 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 437 m (5 736 kroků)	4.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 687 m (10 244 kroků) 4 250 m (4 508 kroků)	3.12 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 784 m (10 608 kroků) 3 935 m (3 700 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 982 m (2 404 kroků)	1.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		822 m (1 066 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 045 m (3 438 kroků)	2.24 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 165 m (10 771 kroků)	6.74 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 491 m (10 411 kroků) 5 625 m (6 533 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 866 m (3 878 kroků)	2.11 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 699 m (5 088 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 010 m (10 165 kroků) 4 311 m (5 077 kroků)	3.17 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 287 m (4 728 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 997 m (11 432 kroků) 5 710 m (6 704 kroků)	4.20 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 346 m (13 141 kroků) 7 788 m (7 891 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 558 m (5 250 kroků)	3.35 bodů