Jana Ušpáková
Co tě nezabije to tě posílí.
Výkony
| Počet bodů: |
234.59
více informací
Bodů za 1 km: 1.51 |
| Celková vzdálenost: | 155,63 km / 224 572 kroků |
| Top výkon za den: | 17,33 km / 25 008 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,56 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,94 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 552 m (8 012 kroků) | 7.12 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 861 m (14 229 kroků) | 12.65 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 692 m (3 885 kroků) | 3.45 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 622 m (2 341 kroků) | 2.08 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 403 m (10 683 kroků) | 9.49 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 071 m (4 431 kroků) | 3.94 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 907 m (4 195 kroků) | 3.73 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 313 m (452 kroků) | 0.40 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 515 m (13 730 kroků) | 12.20 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 579 m (3 722 kroků) | 3.31 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 493 m (3 597 kroků) | 3.20 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 953 m (7 147 kroků) | 6.35 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 434 m (2 069 kroků) | 1.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 719 m (14 025 kroků) 2 628 m (3 793 kroků) | 3.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 5 657 m (8 163 kroků) | 7.26 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 019 m (4 356 kroků) | 3.87 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 730 m (8 268 kroků) | 7.35 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 491 m (3 595 kroků) | 3.19 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 782 m (4 014 kroků) | 3.57 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 767 m (5 436 kroků) | 4.83 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 995 m (1 436 kroků) | 1.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 805 m (8 377 kroků) 4 810 m (6 941 kroků) | 6.17 bodů |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 359 m (1 961 kroků) | 1.74 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 228 m (11 873 kroků) 2 672 m (3 856 kroků) | 3.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 761 m (3 984 kroků) | 3.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 2 795 m (4 033 kroků) | 3.58 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 504 m (7 942 kroků) 702 m (1 013 kroků) | 0.90 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 4 802 m (6 929 kroků) | 6.16 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 987 m (11 525 kroků) 1 979 m (2 855 kroků) | 2.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 6 008 m (8 670 kroků) | 7.71 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 649 m (11 038 kroků) 725 m (1 047 kroků) | 0.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 080 m (1 558 kroků) | 1.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 463 m (2 111 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 546 m (788 kroků) | 0.70 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 835 m (5 534 kroků) | 4.92 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 322 m (3 351 kroků) 292 m (422 kroků) | 0.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 44 m (63 kroků) | 0.06 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 152 m (219 kroků) | 0.19 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 304 m (1 882 kroků) | 1.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 530 m (765 kroků) | 0.68 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 836 m (15 636 kroků) | 13.90 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 407 m (2 030 kroků) | 1.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 782 m (1 128 kroků) | 1.00 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 138 m (11 743 kroků) 821 m (1 186 kroků) | 1.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 344 m (4 825 kroků) | 4.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 784 m (2 574 kroků) | 2.29 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 8 665 m (12 504 kroků) | 11.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 8 665 m (12 504 kroků) | 11.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 091 m (14 561 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 202.6 km | 17.2 km / 22. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 155.6 km | 17.3 km / 1. Duben 2024 |