Profil uživatele Lucia Zubková | Portál 10 000 kroků

Lucia Zubková

Praha 5

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	177.49 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 137.49 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	226,31 km / 303 960 kroků
Top výkon za den:	17,92 km / 25 460 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8163. z celkem 18709
Ženy:	5486. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	2393. z celkem 7211
BMI 25-29:	3448. z celkem 5679

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

8,08 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,92 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	576 m (759 kroků)	0.35 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 146 m (4 021 kroků)	1.91 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 399 m (8 246 kroků)	3.89 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 637 m (10 222 kroků)	4.64 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 510 m (5 984 kroků)	2.74 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 227 m (9 458 kroků)	4.39 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 887 m (6 520 kroků)	2.97 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 724 m (6 223 kroků)	2.87 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 799 m (11 657 kroků)	5.35 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 655 m (13 090 kroků)	5.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 023 m (10 893 kroků)	4.87 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 961 m (9 626 kroků)	4.23 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 806 m (14 915 kroků)	6.56 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 223 m (20 006 kroků)	9.25 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 845 m (21 969 kroků)	9.63 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 692 m (9 951 kroků)	4.67 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 876 m (14 683 kroků)	6.61 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 498 m (16 049 kroků)	6.99 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 066 m (14 388 kroků)	6.72 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 864 m (18 873 kroků)	8.42 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 924 m (25 460 kroků)	10.89 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 716 m (14 877 kroků)	7.12 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 583 m (6 077 kroků)	2.78 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 261 m (13 603 kroků)	6.23 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 242 m (13 471 kroků)	6.22 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 174 m (2 939 kroků)	1.32 bodů