Profil uživatele Pavel Noga | Portál 10 000 kroků

Pavel Noga

Roudnice nad Labem

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	219.33 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 183.33 Bonusových bodů: 36 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,78 km / 236 525 kroků
Top výkon za den:	12,88 km / 16 582 kroků / 27. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8381. z celkem 24863
Muži:	2911. z celkem 7756
Dospělí 41-69:	5904. z celkem 10647
BMI 25-29:	3592. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,93 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 310 m (8 121 kroků)	6.29 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 588 m (8 479 kroků)	6.57 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 509 m (7 090 kroků)	5.50 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 939 m (3 782 kroků)	2.93 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 884 m (16 582 kroků)	12.85 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 594 m (9 773 kroků)	7.58 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 646 m (5 979 kroků)	4.63 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 594 m (4 625 kroků)	3.59 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 441 m (5 716 kroků)	4.43 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 343 m (4 302 kroků)	3.33 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 827 m (7 499 kroků)	5.81 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 113 m (10 441 kroků)	8.09 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 560 m (16 165 kroků)	12.53 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 556 m (8 438 kroků)	6.54 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 918 m (6 329 kroků)	4.91 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (7 945 kroků)	6.16 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 841 m (8 804 kroků)	6.82 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 835 m (10 084 kroků)	7.82 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 493 m (7 069 kroků)	5.48 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 719 m (7 360 kroků)	5.70 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 019 m (9 033 kroků)	7.00 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 433 m (5 705 kroků)	4.42 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 761 m (7 414 kroků)	5.75 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 280 m (5 508 kroků)	4.27 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 133 m (6 606 kroků)	5.12 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 409 m (6 961 kroků)	5.40 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 162 m (5 356 kroků)	4.15 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 218 m (5 429 kroků)	4.21 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 573 m (8 459 kroků)	6.56 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 368 m (8 196 kroků)	6.35 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 545 m (3 275 kroků)	2.54 bodů