Profil uživatele Linda Klugerova | Portál 10 000 kroků

Linda Klugerova

Číhaň / Klatovy

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	138.43 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 97.43 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	162,33 km / 219 609 kroků
Top výkon za den:	18,94 km / 25 627 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10981. z celkem 18692
Ženy:	7564. z celkem 12491
Dospělí 41-64:	6232. z celkem 8082
BMI pod 25:	4047. z celkem 8913

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

5,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 515 m (2 050 kroků)	0.91 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	965 m (1 305 kroků)	0.58 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	750 m (1 015 kroků)	0.45 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	194 m (262 kroků)	0.12 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 315 m (4 485 kroků)	1.99 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 013 m (2 723 kroků)	1.21 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 368 m (3 203 kroků)	1.42 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 952 m (5 346 kroků)	2.37 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	485 m (656 kroků)	0.29 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	187 m (253 kroků)	0.11 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 455 m (4 674 kroků)	2.07 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	599 m (810 kroků)	0.36 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 353 m (3 183 kroků)	1.41 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 379 m (1 866 kroků)	0.83 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 m (34 kroků)	0.02 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 629 m (2 204 kroků)	0.98 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 483 m (3 359 kroků)	1.49 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 961 m (6 711 kroků)	2.98 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 661 m (4 953 kroků)	2.20 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 682 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 263 m (5 767 kroků)	2.56 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 117 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 161 m (8 335 kroků)	3.70 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 400 m (8 658 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 464 m (4 686 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 162 m (8 336 kroků)	3.70 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 143 m (13 722 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (11 905 kroků)	5.28 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 402 m (14 072 kroků)	6.24 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 204 m (15 157 kroků)	6.72 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 763 m (7 796 kroků)	3.46 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 199 kroků)	4.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 969 m (9 428 kroků)	4.18 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 064 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 122 m (10 988 kroků)	4.87 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 592 m (10 271 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 334 kroků)	4.14 bodů