Profil uživatele Matěj Štefanec | Portál 10 000 kroků

Matěj Štefanec

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	124.91 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 94.91 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	271,21 km / 336 797 kroků
Top výkon za den:	28,83 km / 36 495 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11580. z celkem 18697
Muži:	3586. z celkem 5888
Dospělí 18-40:	4197. z celkem 7204
BMI pod 25:	4467. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

9,04 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 434 m (2 964 kroků)	0.85 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 781 m (18 799 kroků) 13 642 m (16 176 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 139 m (2 623 kroků)	0.75 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 387 m (9 838 kroků) 4 157 m (5 168 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 994 m (2 274 kroků)	0.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 236 m (2 396 kroků)	0.78 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 114 m (5 107 kroků)	1.44 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		235 m (279 kroků)	0.08 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 813 m (4 790 kroků)	1.33 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 723 m (8 700 kroků)	2.35 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 575 m (15 413 kroků) 10 335 m (14 021 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 240 m (1 392 kroků)	0.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 800 m (15 548 kroků) 10 542 m (13 321 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 258 m (2 227 kroků)	0.79 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 475 m (1 867 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 959 m (16 769 kroků)	4.54 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 311 m (15 206 kroků)	4.31 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 712 m (2 199 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 960 m (12 888 kroků)	3.49 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 876 m (23 036 kroků) 14 279 m (17 972 kroků)	5.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 331 m (2 929 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 266 m (2 135 kroků)	0.79 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 678 m (21 660 kroků) 15 353 m (19 365 kroků)	5.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 325 m (2 295 kroků)	0.81 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 148 m (12 887 kroků) 7 572 m (10 114 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 576 m (2 773 kroků)	0.90 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 659 m (5 392 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 398 m (9 739 kroků) 2 739 m (4 347 kroků)	0.96 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 328 m (18 800 kroků) 13 147 m (16 884 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 181 m (1 916 kroků)	0.76 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 762 m (7 205 kroků)	2.02 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 291 m (22 209 kroků) 13 697 m (18 242 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 214 m (1 297 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 380 m (2 670 kroků)	0.83 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		14 230 m (17 599 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 603 m (18 896 kroků)	5.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 084 m (20 194 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 817 m (8 821 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 902 m (8 824 kroků)	2.42 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 027 m (15 563 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 856 m (15 562 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 201 m (2 041 kroků)	0.77 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 596 m (17 593 kroků)	4.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 570 m (17 593 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 075 m (1 557 kroků)	0.73 bodů