Václav Špác
Výkony
Počet bodů: |
248.25
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
Celková vzdálenost: | 312,37 km / 427 434 kroků |
Top výkon za den: | 17,68 km / 24 197 kroků / 16. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,08 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,58 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 7 755 m (10 612 kroků) | 4.85 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 320 m (11 385 kroků) | 5.20 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 8 432 m (11 538 kroků) | 5.27 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 632 m (11 812 kroků) | 5.40 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 490 m (23 933 kroků) | 10.93 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 164 m (15 276 kroků) | 6.98 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 322 m (18 229 kroků) | 8.33 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 613 m (13 154 kroků) | 6.01 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 195 m (18 056 kroků) | 8.25 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 717 m (13 296 kroků) | 6.07 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 301 m (14 096 kroků) | 6.44 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 030 m (12 356 kroků) | 5.64 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 9 098 m (12 449 kroků) | 5.69 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 683 m (24 197 kroků) | 11.05 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 062 m (11 032 kroků) | 5.04 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 828 m (12 080 kroků) | 5.52 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 10 529 m (14 407 kroků) | 6.58 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 328 m (22 343 kroků) | 10.21 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 740 m (13 328 kroků) | 6.09 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 9 955 m (13 622 kroků) | 6.22 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 626 m (11 804 kroků) | 5.39 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 889 m (9 427 kroků) | 4.31 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 401 m (11 496 kroků) | 5.25 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 245 m (16 756 kroků) | 7.65 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 12 421 m (16 996 kroků) | 7.76 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 246 m (23 599 kroků) | 10.78 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 827 m (10 710 kroků) | 4.89 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 641 m (18 666 kroků) | 8.53 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Běh | Manuální / Obrázek | 7 877 m (10 779 kroků) | 4.92 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 305.1 km | 13.9 km / 8. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 310.9 km | 15.5 km / 27. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 312.1 km | 17.7 km / 16. Říjen 2024 |