Pavel Soldán
Výkony
| Počet bodů: |
271.08
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
| Celková vzdálenost: | 275,85 km / 343 693 kroků |
| Top výkon za den: | 27,90 km / 31 912 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 297 m (4 664 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 939 m (9 818 kroků) 4 642 m (5 154 kroků) | 3.74 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 229 m (11 525 kroků) 4 212 m (4 451 kroků) | 3.39 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 445 m (3 436 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 572 m (3 638 kroků) | 2.07 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 288 m (4 836 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 340 m (16 043 kroků) 6 579 m (7 711 kroků) | 5.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 473 m (3 496 kroků) | 1.99 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 309 m (17 171 kroků) 6 234 m (8 149 kroků) | 5.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 075 m (9 022 kroků) | 4.89 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 768 m (7 672 kroků) | 4.64 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 592 m (15 407 kroků) 7 389 m (7 609 kroků) | 5.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 063 m (4 630 kroků) | 2.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 140 m (3 168 kroků) | 1.72 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 194 m (6 877 kroků) | 4.18 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 016 m (10 674 kroků) | 6.45 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 032 m (7 018 kroků) 3 173 m (4 224 kroků) | 2.55 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 859 m (2 794 kroků) | 1.50 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 382 m (7 160 kroků) | 4.33 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 061 m (8 069 kroků) | 4.88 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 409 m (8 505 kroků) | 5.16 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 589 m (4 776 kroků) | 2.89 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 622 m (10 132 kroků) | 6.14 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 343 m (7 115 kroků) | 4.30 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 716 m (3 617 kroků) | 2.19 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 377 m (3 560 kroků) | 1.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 602 m (6 465 kroků) 3 225 m (2 905 kroků) | 2.60 bodů |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 195 m (4 778 kroků) | 2.57 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 957 m (10 193 kroků) 5 762 m (5 415 kroků) | 4.64 bodů |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 891 m (2 800 kroků) | 1.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 830 m (7 818 kroků) 3 939 m (5 018 kroků) | 3.17 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 033 m (21 349 kroků) | 12.91 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 061 m (12 030 kroků) | 7.29 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 208 m (1 674 kroků) | 0.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 090 m (1 212 kroků) | 5.71 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 865 m (12 361 kroků) 7 567 m (9 475 kroků) | 6.09 bodů |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 014 m (9 371 kroků) 5 745 m (6 163 kroků) | 4.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 269 m (3 208 kroků) | 1.83 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 583 m (11 426 kroků) | 6.91 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 261 m (4 904 kroků) | 2.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 039 m (11 896 kroků) 5 778 m (6 992 kroků) | 4.65 bodů |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 245 m (13 637 kroků) | 8.25 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 896 m (31 912 kroků) 17 462 m (16 326 kroků) | 14.06 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 312 m (4 884 kroků) | 2.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 122 m (10 702 kroků) | 5.73 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 803 m (4 318 kroků) | 2.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 200 m (1 514 kroků) | 2.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 402 m (13 161 kroků) 6 399 m (7 329 kroků) | 5.15 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 254 m (6 991 kroků) | 4.23 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 975 m (10 619 kroků) | 6.42 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 549 m (12 885 kroků) 5 721 m (7 157 kroků) | 4.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 828 m (5 728 kroků) | 3.08 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 324.6 km | 15.5 km / 29. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 361 km | 20.6 km / 13. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 275.7 km | 27.9 km / 5. Říjen 2024 |