Profil uživatele Pavel Soldán | Portál 10 000 kroků

Pavel Soldán

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	323.27 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 271.27 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	336,92 km / 412 016 kroků
Top výkon za den:	20,63 km / 22 457 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2648. z celkem 18711
Muži:	1173. z celkem 5890
Dospělí 41-64:	1914. z celkem 8087
BMI 25-29:	1207. z celkem 5680

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,03 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 439 m (8 577 kroků)	5.18 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 768 m (4 004 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 608 m (17 917 kroků) 13 840 m (13 913 kroků)	11.14 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 166 m (5 118 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 193 m (21 892 kroků) 7 994 m (7 978 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 895 m (4 264 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 138 m (4 532 kroků)	2.53 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 281 m (13 797 kroků) 5 606 m (5 889 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 057 m (4 248 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 618 m (3 660 kroků)	2.11 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 377 m (16 116 kroků) 9 494 m (11 904 kroků)	7.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 883 m (4 212 kroků)	2.32 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 537 m (3 610 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 951 m (2 892 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 298 m (14 790 kroků) 7 810 m (8 288 kroků)	6.29 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 753 m (3 954 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 524 m (14 505 kroků) 5 844 m (6 263 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 927 m (4 288 kroků)	2.36 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 948 m (6 152 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 876 m (14 043 kroků) 6 928 m (7 891 kroků)	5.58 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 913 m (3 140 kroků)	6.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 501 m (12 554 kroků) 7 588 m (9 414 kroků)	6.11 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 076 m (17 223 kroků) 11 177 m (14 511 kroků)	9.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 899 m (2 712 kroků)	1.53 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 541 m (15 193 kroků) 7 131 m (7 533 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 584 m (3 572 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 826 m (4 088 kroků)	2.27 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 097 m (17 448 kroků) 10 157 m (13 244 kroků)	8.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 940 m (4 204 kroků)	2.37 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 137 m (2 976 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 311 m (12 531 kroků) 7 174 m (9 555 kroků)	5.78 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 711 m (2 552 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 352 m (10 999 kroků) 7 641 m (8 447 kroků)	6.15 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 387 m (17 819 kroků)	10.78 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 046 m (8 678 kroků)	4.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 632 m (22 457 kroků) 11 722 m (9 533 kroků)	9.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 864 m (4 246 kroků)	2.31 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 480 m (12 296 kroků) 9 483 m (12 288 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 997 m (8 kroků)	1.61 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 599 m (3 418 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 894 m (13 049 kroků) 5 502 m (5 657 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 793 m (3 974 kroků)	2.25 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 495 m (12 589 kroků) 4 099 m (4 931 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 709 m (3 908 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 687 m (3 750 kroků)	2.16 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 925 m (4 270 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 979 m (12 895 kroků) 7 054 m (8 625 kroků)	5.68 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 007 m (5 886 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 418 m (12 253 kroků) 6 411 m (6 367 kroků)	5.16 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 548 m (7 046 kroků)	3.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 249 m (16 879 kroků) 9 701 m (9 833 kroků)	7.81 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 142 m (17 437 kroků)	10.58 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 916 m (2 748 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 334 m (12 919 kroků) 9 418 m (10 171 kroků)	7.58 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 195 m (12 243 kroků)	7.40 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 001 m (4 272 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 883 m (14 404 kroků) 7 882 m (10 132 kroků)	6.35 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 724 m (10 092 kroků)	6.22 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 638 m (17 099 kroků) 6 889 m (8 323 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 953 m (4 454 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 796 m (4 322 kroků)	2.25 bodů