Profil uživatele Daniel Rmoutil | Portál 10 000 kroků

Daniel Rmoutil

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	243.26 více informací Bodů za 1 km: 1.32 Bodů za aktivity: 205.26 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	183,69 km / 249 917 kroků
Top výkon za den:	16,39 km / 22 301 kroků / 24. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4876. z celkem 18702
Muži:	1823. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	3365. z celkem 8085
BMI 30-34:	1180. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

6,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,70 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 391 m (22 301 kroků)	18.32 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 879 m (9 359 kroků)	7.69 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 404 m (10 073 kroků)	8.27 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 467 m (8 799 kroků)	7.23 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 626 m (19 899 kroků)	16.34 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 302 m (8 574 kroků)	7.04 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 686 m (7 736 kroků)	6.35 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 611 m (13 076 kroků)	10.74 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 407 m (7 356 kroků)	6.04 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 744 m (11 897 kroků)	9.77 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 298 m (14 011 kroků)	11.51 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 833 m (10 657 kroků)	8.75 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 332 m (9 976 kroků)	8.19 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 265 m (9 884 kroků)	8.12 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 133 m (11 065 kroků)	9.09 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 429 m (10 107 kroků)	8.30 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 482 m (10 180 kroků)	8.36 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 102 m (8 302 kroků)	6.82 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 597 m (7 615 kroků)	6.25 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 952 m (5 377 kroků)	4.42 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 063 m (12 331 kroků)	10.13 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 876 m (10 716 kroků)	8.80 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 810 m (10 626 kroků)	8.73 bodů