Profil uživatele Standa Konopáč | Portál 10 000 kroků

Standa Konopáč

Brno

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	145.53 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 102.53 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	205,02 km / 277 561 kroků
Top výkon za den:	12,11 km / 16 372 kroků / 12. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9456. z celkem 18701
Muži:	3017. z celkem 5885
Dospělí 18-40:	3061. z celkem 7206
BMI pod 25:	3041. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

7,59 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 440 m (12 816 kroků) 8 303 m (11 430 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 137 m (1 386 kroků)	0.57 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 147 m (1 817 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 920 m (11 929 kroků) 6 773 m (10 112 kroků)	3.39 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 268 m (13 820 kroků) 9 048 m (12 943 kroků)	4.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 220 m (877 kroků)	0.61 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 800 m (14 552 kroků)	5.40 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 638 m (7 748 kroků) 2 973 m (4 191 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 215 m (1 713 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 450 m (1 844 kroků)	0.73 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 806 m (6 673 kroků) 1 438 m (2 710 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 589 m (1 996 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 779 m (1 967 kroků)	0.89 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 324 m (1 828 kroků)	0.66 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 978 m (11 827 kroků)	4.49 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 256 m (1 406 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 800 m (12 611 kroků) 7 544 m (11 205 kroků)	3.77 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 997 m (14 590 kroků) 9 631 m (12 738 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 366 m (1 852 kroků)	0.68 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 060 m (768 kroků)	0.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 447 m (1 322 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 882 m (14 555 kroků) 8 375 m (12 465 kroků)	4.19 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 259 m (6 035 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 185 m (9 674 kroků) 2 926 m (3 639 kroků)	1.46 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 280 m (1 686 kroků)	0.64 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 930 m (4 922 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 105 m (16 372 kroků) 8 175 m (11 450 kroků)	4.09 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 900 m (11 981 kroků)	4.45 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 509 m (14 045 kroků) 9 151 m (12 311 kroků)	4.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 358 m (1 734 kroků)	0.68 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 359 m (11 283 kroků) 5 598 m (8 266 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 761 m (3 017 kroků)	1.38 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 082 m (16 223 kroků) 9 302 m (12 384 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 780 m (3 839 kroků)	1.39 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 915 m (6 894 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 711 m (13 469 kroků) 4 796 m (6 575 kroků)	2.40 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 728 m (8 808 kroků)	3.36 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 178 m (1 283 kroků)	0.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 258 m (15 577 kroků) 8 720 m (12 782 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 360 m (1 512 kroků)	0.68 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		745 m (845 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 261 m (1 483 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 808 m (10 758 kroků) 4 587 m (7 760 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 215 m (670 kroků)	0.61 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 075 m (512 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		880 m (719 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 681 m (11 938 kroků) 5 473 m (9 540 kroků)	2.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 253 m (1 167 kroků)	0.63 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		949 m (946 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 620 m (11 446 kroků) 7 671 m (10 500 kroků)	3.84 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		942 m (1 352 kroků)	0.47 bodů