Profil uživatele Pavel Müller | Portál 10 000 kroků

Pavel Müller

Církvice / Kutná Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	524.17 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 463.17 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	444,30 km / 553 850 kroků
Top výkon za den:	23,10 km / 28 796 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	574. z celkem 16645
Muži:	330. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	415. z celkem 7061
BMI 30-34:	152. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,33 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 13,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (17 078 kroků)	14.28 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (18 075 kroků)	15.12 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (19 197 kroků)	16.05 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 086 kroků)	11.78 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (18 200 kroků)	15.22 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (11 094 kroků)	9.28 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (15 956 kroků)	13.34 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (17 951 kroků)	15.01 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 225 kroků)	7.71 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (20 568 kroků)	17.20 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (22 688 kroků)	18.97 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (16 455 kroků)	13.76 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 500 m (20 568 kroků)	17.20 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (20 070 kroků)	16.78 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 400 m (19 197 kroků)	16.05 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 457 kroků)	12.93 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (16 579 kroků)	13.87 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 400 m (17 951 kroků)	15.01 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (20 194 kroků)	16.89 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (21 067 kroků)	17.62 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (9 349 kroků)	7.82 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (17 203 kroků)	14.39 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 300 m (20 319 kroků)	16.99 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 100 m (17 577 kroků)	14.70 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (13 214 kroků)	11.05 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (13 338 kroků)	11.15 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (28 796 kroků)	24.08 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 900 m (19 820 kroků)	16.58 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (17 452 kroků)	14.60 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 100 m (27 549 kroků)	23.04 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 100 m (17 577 kroků)	14.70 bodů