Profil uživatele Pavel Müller | Portál 10 000 kroků

Pavel Müller

Církvice / Kutná Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	620.92 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 567.92 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	627,53 km / 685 578 kroků
Top výkon za den:	72,35 km / 90 052 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	260. z celkem 21994
Muži:	159. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	186. z celkem 9404
BMI 25-29:	100. z celkem 6334

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

22,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 17,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 252 m (15 248 kroků)	11.99 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 586 m (18 011 kroků) 10 891 m (11 103 kroků)	9.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 915 m (4 766 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 780 m (2 142 kroků)	1.61 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 567 m (34 616 kroků) 11 966 m (11 116 kroků)	10.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 433 m (9 134 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 798 m (10 610 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 370 m (3 756 kroků)	2.14 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 660 m (24 732 kroků) 18 518 m (19 874 kroků)	16.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 142 m (4 858 kroků)	4.65 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 638 m (4 736 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 989 m (21 208 kroků) 14 351 m (16 472 kroků)	12.99 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 645 m (4 728 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 926 m (21 310 kroků) 11 406 m (12 664 kroků)	10.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 875 m (3 918 kroků)	2.60 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 230 m (12 913 kroků)	10.16 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 673 m (11 125 kroků)	8.75 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		64 047 m (82 458 kroků)	57.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	72 347 m (90 052 kroků) 8 300 m (7 594 kroků)	7.51 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 016 m (1 188 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 563 m (7 106 kroků)	6.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 678 m (20 245 kroků) 11 099 m (11 951 kroků)	10.04 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 883 m (19 293 kroků) 6 758 m (6 711 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 794 m (6 848 kroků)	5.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 331 m (5 734 kroků)	3.01 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 443 m (26 127 kroků) 22 887 m (21 889 kroků)	20.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 556 m (4 238 kroků)	4.12 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 522 m (24 466 kroků) 17 713 m (18 712 kroků)	16.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 809 m (5 754 kroků)	4.35 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 518 m (26 346 kroků) 17 249 m (19 848 kroků)	15.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 911 m (4 812 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 358 m (1 686 kroků)	1.23 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 407 m (2 864 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 048 m (2 886 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 726 m (25 441 kroků) 18 271 m (19 691 kroků)	16.54 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 722 m (9 668 kroků)	7.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 049 m (3 512 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	32 981 m (35 635 kroků) 13 467 m (14 341 kroků)	12.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 743 m (8 114 kroků)	7.01 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 149 m (7 008 kroků)	5.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 042 m (3 526 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 536 m (3 732 kroků)	2.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 482 m (30 007 kroků) 15 755 m (15 741 kroků)	14.26 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 008 m (4 542 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 144 m (4 796 kroků)	4.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 353 m (27 200 kroků) 17 201 m (17 862 kroků)	15.57 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 114 m (23 584 kroků) 15 674 m (17 094 kroků)	14.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 336 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 438 m (4 154 kroků)	4.02 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 852 m (18 126 kroků)	14.35 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 007 m (26 449 kroků) 17 597 m (16 575 kroků)	15.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 476 m (2 844 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 026 m (4 736 kroků)	4.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 908 m (2 294 kroků)	1.73 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 039 m (25 176 kroků)	21.76 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 303 m (16 205 kroků) 6 871 m (7 897 kroků)	6.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 554 m (3 400 kroků)	3.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 878 m (4 908 kroků)	3.51 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 936 m (23 617 kroků) 18 300 m (13 721 kroků)	16.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 098 m (4 638 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 538 m (5 258 kroků)	5.01 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 061 m (16 901 kroků) 9 651 m (9 987 kroků)	8.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 383 m (2 746 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 027 m (4 168 kroků)	3.64 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 109 m (18 017 kroků) 9 920 m (11 445 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 270 m (2 628 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 919 m (3 944 kroků)	3.55 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 049 m (14 678 kroků) 8 581 m (9 386 kroků)	7.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 468 m (5 292 kroků)	4.04 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 246 m (18 850 kroků) 10 188 m (11 182 kroků)	9.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 374 m (2 908 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 684 m (4 760 kroků)	4.24 bodů