Profil uživatele Karol13 | Portál 10 000 kroků

Karol13

Česká Lípa

Žena / Dospělý

"Cesta je cíl"

Výkony

Počet bodů:	199.59 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 153.59 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	236,25 km / 312 927 kroků
Top výkon za den:	13,47 km / 17 765 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7237. z celkem 16647
Ženy:	4798. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	4593. z celkem 7062
BMI pod 25:	2155. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,62 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 959 m (7 790 kroků) 4 361 m (6 410 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 598 m (1 380 kroků)	1.04 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 041 m (2 683 kroků)	1.33 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 534 m (8 641 kroků)	4.25 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 319 m (13 817 kroků)	6.71 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 805 m (9 165 kroků)	4.42 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 589 m (8 835 kroků)	4.28 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 432 m (16 183 kroků) 10 057 m (12 985 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 375 m (3 198 kroků)	1.54 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 872 m (14 064 kroků) 5 845 m (8 404 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 027 m (5 660 kroků)	3.27 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 119 m (10 789 kroků)	5.28 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 867 m (9 146 kroků)	4.46 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 128 m (12 083 kroků)	5.93 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 487 m (8 649 kroků)	4.22 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 454 m (10 152 kroků)	4.85 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 470 m (17 765 kroků) 3 429 m (4 864 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 041 m (12 901 kroků)	6.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 658 m (6 053 kroků) 3 449 m (4 806 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 209 m (1 247 kroků)	0.79 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 478 m (12 232 kroků)	6.16 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 101 m (13 194 kroků) 8 690 m (11 512 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 411 m (1 682 kroků)	0.92 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 129 m (8 170 kroků) 4 380 m (6 650 kroků)	2.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 749 m (1 520 kroků)	1.14 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 183 m (14 655 kroků) 4 092 m (5 343 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 091 m (9 312 kroků)	4.61 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 794 m (13 217 kroků)	6.37 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 488 m (12 356 kroků) 7 481 m (10 798 kroků)	4.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 007 m (1 558 kroků)	1.30 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 909 m (7 823 kroků)	3.84 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 208 m (6 845 kroků)	3.39 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 329 m (15 116 kroků)	7.36 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 570 m (6 076 kroků)	2.97 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 906 m (6 651 kroků)	3.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 184 m (8 555 kroků) 5 431 m (8 100 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		753 m (455 kroků)	0.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 797 m (9 202 kroků)	4.42 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 387 m (5 915 kroků)	2.85 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 131 m (6 744 kroků)	3.34 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 922 m (10 361 kroků) 6 300 m (8 910 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 622 m (1 451 kroků)	1.05 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Karol13 aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	651.5 km	33.7 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	524.7 km	43.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	236.3 km	13.5 km / 18. Říjen 2024