Milan GATIAL
Běhám abych žil, žiju, abych běhal...
Výkony
| Počet bodů: |
552.06
více informací
Bodů za 1 km: 1.15 |
| Celková vzdálenost: | 480,42 km / 642 618 kroků |
| Top výkon za den: | 32,42 km / 43 365 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,01 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,51 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 880 m (27 929 kroků) | 21.30 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 305 m (11 109 kroků) | 8.47 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 424 m (20 631 kroků) | 15.73 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 584 m (19 508 kroků) | 14.88 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 158 m (16 263 kroků) | 12.40 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 094 m (21 528 kroků) | 16.42 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 856 m (21 209 kroků) | 16.17 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 723 m (10 330 kroků) | 7.88 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 835 m (15 831 kroků) | 12.07 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 546 m (20 795 kroků) | 15.86 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 205 m (17 663 kroků) | 13.47 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 189 m (36 368 kroků) | 27.73 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 233 m (12 350 kroků) | 9.42 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 842 m (33 229 kroků) | 25.34 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 14 121 m (18 888 kroků) | 14.40 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 871 m (10 528 kroků) | 8.03 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 970 m (26 712 kroků) | 20.37 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 32 420 m (43 365 kroků) | 33.07 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 516 m (19 417 kroků) | 14.81 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 695 m (26 344 kroků) | 20.09 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 15 800 m (21 134 kroků) | 16.12 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 533 m (24 790 kroků) | 18.90 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 11 m (15 kroků) | 0.01 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 330 m (15 155 kroků) | 11.56 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 956 m (18 668 kroků) | 14.24 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 685 m (14 292 kroků) | 10.90 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 174 m (28 323 kroků) | 21.60 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 791 m (19 785 kroků) | 15.09 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 17 186 m (22 988 kroků) | 17.53 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 163 m (22 957 kroků) | 17.51 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 327 m (24 514 kroků) | 18.69 bodů | |
Zapojení v týmech
Milan GATIAL aktuálně není v žádném týmu.