Profil uživatele Tetiana Yakymchuk | Portál 10 000 kroků

Tetiana Yakymchuk

Měšice / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	154.85 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 109.85 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	243,90 km / 341 596 kroků
Top výkon za den:	22,40 km / 31 373 kroků / 20. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10233. z celkem 18701
Ženy:	7021. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	3471. z celkem 7207
BMI pod 25:	3557. z celkem 8918

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

8,13 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,87 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (11 625 kroků)	3.74 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (1 120 kroků)	0.36 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 900 m (9 664 kroků)	3.11 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 983 kroků)	2.57 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (6 863 kroků)	2.21 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 123 kroků)	2.61 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 882 kroků)	1.89 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 185 kroků)	3.92 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 706 kroků)	4.73 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 143 kroků)	2.30 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 400 m (31 373 kroků)	10.08 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 143 kroků)	2.30 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 400 m (3 361 kroků)	1.08 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 583 kroků)	2.12 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 742 kroků)	1.85 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 723 kroků)	2.16 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 342 kroků)	1.40 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	14 600 m (20 448 kroků)	6.57 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 146 kroků)	4.55 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 406 kroků)	4.95 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 146 kroků)	4.55 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	16 400 m (22 969 kroků)	7.38 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 742 kroků)	1.85 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 146 kroků)	4.55 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 143 kroků)	2.30 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 246 kroků)	5.22 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	20 500 m (28 711 kroků)	9.23 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 543 kroků)	2.75 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 563 kroků)	2.43 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (15 826 kroků)	5.09 bodů