Nikola Popiolková
Výkony
Počet bodů: |
201.35
více informací
Bodů za 1 km: 0.6 |
Celková vzdálenost: | 334,21 km / 439 261 kroků |
Top výkon za den: | 17,48 km / 21 389 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,38 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,38 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 463 m (4 746 kroků) | 1.56 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 652 m (14 031 kroků) 3 443 m (4 531 kroků) | 1.55 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 979 m (4 120 kroků) | 1.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 230 m (5 380 kroků) | 1.90 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 004 m (5 892 kroků) | 1.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 433 m (1 870 kroků) | 0.64 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 313 m (10 983 kroků) 2 876 m (3 221 kroků) | 1.29 bodů |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 403 m (11 457 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 074 m (7 236 kroků) | 2.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 892 m (11 458 kroků) | 3.55 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 029 m (6 744 kroků) | 2.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 350 m (12 371 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 521 m (12 371 kroků) | 3.83 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 274 m (14 984 kroků) 2 569 m (3 446 kroků) | 1.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 389 m (5 368 kroků) | 1.53 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 316 m (6 170 kroků) | 2.39 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 777 m (5 350 kroků) | 1.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 838 m (10 740 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 398 m (10 740 kroků) | 3.33 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 778 m (11 696 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 921 m (7 944 kroků) | 2.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 056 m (11 696 kroků) | 3.63 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 302 m (11 134 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 719 m (2 580 kroků) | 0.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 669 m (11 134 kroků) | 3.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 669 m (11 134 kroků) | 3.45 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 736 m (18 053 kroků) 9 263 m (12 331 kroků) | 4.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 473 m (5 722 kroků) | 2.01 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 529 m (8 144 kroků) | 2.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 073 m (11 720 kroků) | 3.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 188 m (11 720 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 541 m (14 184 kroků) 3 088 m (4 198 kroků) | 1.39 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 453 m (9 986 kroků) | 3.80 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 376 m (8 330 kroků) | 2.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 515 m (11 448 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 069 m (11 715 kroků) | 3.63 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 765 m (13 786 kroků) | 5.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 331 m (19 867 kroků) 4 566 m (6 081 kroků) | 2.05 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 862 m (16 506 kroků) | 5.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 108 m (19 600 kroků) 2 246 m (3 094 kroků) | 1.01 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 580 m (8 318 kroků) | 2.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 798 m (12 912 kroků) 4 218 m (4 594 kroků) | 1.90 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 989 m (9 766 kroků) | 3.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 393 m (18 541 kroků) 4 336 m (4 743 kroků) | 1.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 065 m (1 564 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 003 m (2 468 kroků) | 0.90 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 514 m (2 410 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 054 m (7 150 kroků) | 2.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 168 m (14 496 kroků) 3 600 m (4 936 kroků) | 1.62 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 353 m (14 625 kroků) 5 228 m (4 379 kroků) | 2.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 374 m (2 532 kroků) | 0.62 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 149 m (6 144 kroků) | 2.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 602 m (1 570 kroků) | 0.27 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 434 m (14 531 kroků) 3 298 m (3 983 kroků) | 1.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 136 m (10 548 kroků) | 3.21 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 094 m (12 149 kroků) 7 690 m (7 291 kroků) | 3.46 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 404 m (4 858 kroků) | 1.53 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 097 m (3 216 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 589 m (3 676 kroků) | 1.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 352 m (4 722 kroků) | 1.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 186 m (3 108 kroků) | 0.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 481 m (21 389 kroků) 6 257 m (6 667 kroků) | 2.82 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 367 m (17 955 kroků) 4 402 m (4 843 kroků) | 1.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 566 m (6 900 kroků) | 2.05 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 399 m (6 212 kroků) | 2.43 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 177 m (14 313 kroků) 4 104 m (5 267 kroků) | 1.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 488 m (5 900 kroků) | 2.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 585 m (3 146 kroků) | 1.16 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 608 m (15 754 kroků) 3 909 m (4 406 kroků) | 1.76 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 460 m (5 960 kroků) | 2.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 239 m (5 388 kroků) | 1.91 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 500 m (14 110 kroků) 3 766 m (4 800 kroků) | 1.69 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 014 m (7 970 kroků) | 3.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 720 m (1 340 kroků) | 0.32 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 644 m (13 742 kroků) 2 600 m (2 828 kroků) | 1.17 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 044 m (10 914 kroků) | 3.62 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 309.8 km | 16.3 km / 9. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 334.4 km | 17.5 km / 6. Duben 2024 |