Denisa Voláková
Výkony
Počet bodů: |
75.09
více informací
Bodů za 1 km: 0.46 |
Celková vzdálenost: | 164,60 km / 229 190 kroků |
Top výkon za den: | 9,74 km / 13 558 kroků / 10. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
22
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,10 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,10 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 541 m (10 500 kroků) | 1.79 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 951 m (9 678 kroků) | 1.65 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 854 m (9 543 kroků) | 1.63 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 638 m (7 850 kroků) | 1.34 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 347 m (8 837 kroků) | 1.51 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 989 m (9 731 kroků) | 1.66 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 551 m (10 514 kroků) | 1.79 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 214 m (7 260 kroků) | 1.24 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 497 m (10 439 kroků) | 1.78 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 989 m (8 339 kroků) | 1.42 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 251 m (10 096 kroků) | 1.72 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 419 m (8 938 kroků) | 1.52 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 234 m (10 072 kroků) | 1.72 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 736 m (13 556 kroků) | 2.31 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 737 m (13 558 kroků) | 2.31 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 326 m (12 985 kroků) | 2.21 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 485 m (9 030 kroků) | 1.54 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 875 m (12 357 kroků) | 2.11 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 168 m (12 765 kroků) | 2.18 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 151 m (8 564 kroků) | 1.46 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 722 m (9 360 kroků) | 1.60 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 374 m (7 483 kroků) | 1.28 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 1 853 m (2 580 kroků) | 0.44 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 702 m (5 155 kroků) | 0.88 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 277.4 km | 17.3 km / 11. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 164.6 km | 9.7 km / 10. Duben 2024 |