Profil uživatele Veronika Douchova | Portál 10 000 kroků

Veronika Douchova

Kochánov / Havlíčkův Brod

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	158.96 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 116.96 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	148,07 km / 231 244 kroků
Top výkon za den:	13,25 km / 22 159 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8831. z celkem 16645
Ženy:	5960. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5213. z celkem 7061
BMI 25-29:	3453. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

4,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,22 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 128 m (4 663 kroků)	2.47 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 416 m (5 887 kroků)	2.70 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 835 m (11 260 kroků)	6.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 176 m (8 876 kroků)	4.09 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 992 m (11 358 kroků)	5.52 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 455 m (4 095 kroků)	1.94 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 663 m (4 997 kroků)	2.89 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 110 m (6 253 kroků)	3.25 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 266 m (1 685 kroků)	1.00 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 304 m (4 551 kroků)	2.61 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 578 m (13 361 kroků)	6.78 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 963 m (13 189 kroků)	6.29 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 253 m (22 159 kroků)	10.47 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 630 m (2 624 kroků)	1.29 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 130 m (3 091 kroků)	1.68 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 764 m (15 276 kroků)	7.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 659 m (6 788 kroků)	3.68 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 700 m (4 268 kroků)	2.13 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 497 m (5 947 kroků)	2.76 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 160 m (3 113 kroků)	1.71 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 053 m (4 067 kroků)	2.41 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 568 m (10 248 kroků)	5.19 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 815 m (7 098 kroků)	3.80 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 259 m (13 761 kroků)	7.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 927 m (12 682 kroků)	6.26 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 263 m (11 596 kroků)	5.74 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	787 m (1 352 kroků)	0.62 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 323 m (5 353 kroků)	2.63 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 449 m (3 873 kroků)	1.93 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 951 m (7 773 kroků)	3.91 bodů