Profil uživatele Romana Nová | Portál 10 000 kroků

Romana Nová

Pardubice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	125.99 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 95.99 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	130,14 km / 193 663 kroků
Top výkon za den:	12,03 km / 17 900 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10122. z celkem 16645
Ženy:	6921. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5590. z celkem 7061
BMI pod 25:	3931. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

4,20 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,80 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 988 m (7 423 kroků)	3.68 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 371 m (9 481 kroků)	4.70 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 877 m (7 257 kroků)	3.60 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 180 m (16 637 kroků)	8.25 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 029 m (17 900 kroků)	8.87 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 815 m (10 141 kroků)	5.03 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 762 m (7 086 kroků)	3.51 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 011 m (4 481 kroků)	2.22 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	919 m (1 368 kroků)	0.68 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 618 m (3 896 kroků)	1.93 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (15 476 kroků)	7.67 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 095 m (13 534 kroků)	6.71 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 146 m (6 170 kroků)	3.06 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 845 m (2 746 kroků)	1.36 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 113 m (13 561 kroků)	6.72 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 394 m (9 515 kroků)	4.72 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 878 m (11 723 kroků)	5.81 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 998 m (2 973 kroků)	1.47 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 664 m (15 869 kroků)	7.86 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 223 m (10 749 kroků)	5.33 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 040 m (4 524 kroků)	2.24 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	775 m (1 153 kroků)	0.57 bodů