Profil uživatele Dana Čiháková | Portál 10 000 kroků

Dana Čiháková

Beroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	121.54 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 99.54 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	104,78 km / 142 562 kroků
Top výkon za den:	10,43 km / 14 186 kroků / 8. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13507. z celkem 24863
Ženy:	9242. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	7890. z celkem 10647
BMI 25-29:	5010. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

3,38 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,62 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 977 m (2 690 kroků)	1.88 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 310 m (1 782 kroků)	1.24 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 667 m (3 629 kroků)	2.53 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		960 m (1 306 kroků)	0.91 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		986 m (1 341 kroků)	0.94 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 298 m (3 127 kroků)	2.18 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 636 m (3 586 kroků)	2.50 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 407 m (3 275 kroků)	2.29 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 m (33 kroků)	0.02 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 326 m (4 525 kroků)	3.16 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 883 m (5 283 kroků)	3.69 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 928 m (8 065 kroků)	5.63 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 179 m (12 488 kroků)	8.72 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 530 m (7 524 kroků)	5.25 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 427 m (14 186 kroků)	9.91 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 007 m (13 615 kroků)	9.51 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 778 m (13 303 kroků) 8 025 m (10 918 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 753 m (2 385 kroků)	1.67 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 324 m (8 604 kroků)	6.01 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (9 400 kroků)	6.56 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 736 m (7 804 kroků)	5.45 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 100 m (9 660 kroků)	6.75 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 392 m (7 336 kroků)	5.12 bodů