Profil uživatele Věra Háchová | Portál 10 000 kroků

Věra Háchová

Plzeň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	231.15 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 179.15 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	298,60 km / 418 076 kroků
Top výkon za den:	18,73 km / 27 144 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6509. z celkem 18705
Ženy:	4246. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	4360. z celkem 8087
BMI pod 25:	1542. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

9,95 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,05 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 603 m (7 965 kroků)	3.36 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 761 m (12 611 kroků) 6 224 m (8 989 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 537 m (3 622 kroků)	1.52 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 357 m (21 727 kroků)	9.21 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 813 m (9 690 kroků)	4.09 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 009 m (11 351 kroků)	4.81 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 516 m (13 311 kroků) 4 776 m (7 167 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 740 m (6 144 kroků)	2.84 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 167 m (14 172 kroků)	6.10 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 377 m (14 593 kroků) 8 144 m (11 498 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 233 m (3 095 kroků)	1.34 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 953 m (17 531 kroků) 9 079 m (12 985 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 874 m (4 546 kroků)	2.32 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 426 m (5 048 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 809 m (16 726 kroků) 8 383 m (11 678 kroků)	5.03 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 104 m (12 663 kroků)	5.46 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 176 m (10 837 kroků)	4.91 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 319 m (1 959 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 801 m (12 506 kroků) 7 482 m (10 547 kroků)	4.49 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 101 m (14 056 kroků)	6.06 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 038 m (14 947 kroků) 8 531 m (11 895 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 507 m (3 052 kroků)	1.50 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 138 m (20 198 kroků)	9.08 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 139 m (16 675 kroků)	7.28 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 788 m (10 771 kroků)	4.67 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 346 m (14 723 kroků) 6 862 m (10 622 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 484 m (4 101 kroků)	2.09 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 189 m (14 682 kroků) 4 441 m (6 495 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 010 m (2 893 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 738 m (5 294 kroků)	2.24 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 580 m (14 349 kroků) 7 205 m (9 838 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 375 m (4 511 kroků)	2.03 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 137 m (3 024 kroků)	1.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 777 m (12 715 kroků) 6 640 m (9 691 kroků)	3.98 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 728 m (27 144 kroků)	11.24 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 396 m (17 478 kroků)	7.44 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 373 m (10 862 kroků)	4.42 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 877 m (11 134 kroků) 6 365 m (9 119 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 512 m (2 015 kroků)	0.91 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 255 m (11 563 kroků)	4.95 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 705 m (10 965 kroků)	4.62 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 727 m (20 131 kroků)	8.84 bodů