Profil uživatele Petra Gýnová | Portál 10 000 kroků

Petra Gýnová

Litvínov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	84.64 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 46.64 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,50 km / 295 680 kroků
Top výkon za den:	14,91 km / 22 107 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13172. z celkem 18701
Ženy:	9085. z celkem 12495
Dospělí 18-40:	5028. z celkem 7206
BMI pod 25:	5620. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

5,18 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 850 m (7 572 kroků)	1.46 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 175 m (3 706 kroků)	0.65 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 621 m (6 355 kroků)	1.09 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 170 m (7 010 kroků)	1.25 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 882 m (6 414 kroků)	1.16 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 099 m (26 272 kroků)	3.63 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 742 m (10 682 kroků)	1.72 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	175 m (343 kroků)	0.05 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 982 m (3 487 kroků)	0.59 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 589 m (7 454 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 946 m (9 134 kroků)	1.78 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 152 m (10 655 kroků)	1.85 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 014 m (10 226 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 065 m (10 853 kroků)	2.12 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 896 m (9 630 kroků)	1.17 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 619 m (12 982 kroků)	1.99 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 213 m (2 145 kroků)	0.36 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	946 m (1 892 kroků)	0.28 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 893 m (12 233 kroků)	2.07 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 442 m (11 432 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 471 m (10 675 kroků)	2.24 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 399 m (11 801 kroků)	1.32 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 456 m (7 752 kroků)	1.34 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 107 m (9 954 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 520 m (11 551 kroků)	2.26 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 196 m (11 054 kroků)	2.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 183 m (9 507 kroků)	1.55 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 023 m (4 341 kroků)	0.61 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 056 m (12 781 kroků)	1.22 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 204 m (5 229 kroků)	0.96 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 022 m (14 483 kroků)	1.81 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 682 m (9 021 kroků)	1.10 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 708 m (7 054 kroků)	0.81 bodů