Profil uživatele Pavlína S. | Portál 10 000 kroků

Pavlína S.

Praha 14

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	142.09 více informací Bodů za 1 km: 0.95 Bodů za aktivity: 110.09 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,27 km / 206 626 kroků
Top výkon za den:	13,07 km / 18 098 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11271. z celkem 21996
Ženy:	7675. z celkem 14680
Dospělí 41-64:	6994. z celkem 9403
BMI pod 25:	3660. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

5,97 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,97 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 501 m (7 615 kroků)	4.06 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 236 m (8 632 kroků)	4.60 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 739 m (5 176 kroků)	2.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 826 m (10 833 kroků)	5.77 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 004 m (1 390 kroků)	0.74 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 074 m (18 098 kroků)	9.64 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 703 m (12 047 kroků)	6.42 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 863 m (8 116 kroků)	4.32 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 562 m (7 699 kroků)	4.10 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 693 m (5 112 kroků)	2.72 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 646 m (11 968 kroků)	6.38 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 863 m (10 885 kroků)	5.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 624 m (6 401 kroků)	3.41 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 508 m (6 240 kroků)	3.32 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 158 m (8 524 kroků)	4.54 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 210 m (7 212 kroků)	3.84 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 586 m (6 348 kroků)	3.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 008 m (5 548 kroků)	2.96 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 329 m (8 761 kroků)	4.67 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 921 m (8 196 kroků)	4.37 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 637 m (7 803 kroků)	4.16 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 895 m (4 007 kroků)	2.14 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 366 m (7 428 kroků)	3.96 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 503 m (11 770 kroků)	6.27 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 814 m (10 817 kroků)	5.76 bodů