Profil uživatele Aneta Frank | Portál 10 000 kroků

Aneta Frank

Úvalno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	91.83 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 76.83 Bonusových bodů: 15 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	94,57 km / 143 294 kroků
Top výkon za den:	17,87 km / 24 595 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11534. z celkem 16645
Ženy:	7924. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4489. z celkem 6647
BMI 30-34:	1741. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

3,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,95 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 264 m (5 970 kroků)	3.46 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 502 m (6 374 kroků)	3.66 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 011 m (10 798 kroků)	6.51 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 626 m (6 015 kroků)	2.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 923 m (4 766 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 532 m (10 675 kroků)	6.12 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 541 m (4 293 kroků)	2.06 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 248 m (3 794 kroků)	1.83 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 032 m (5 122 kroků)	2.46 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 709 m (10 925 kroků)	6.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 160 m (13 670 kroků)	8.26 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 297 m (8 924 kroků)	5.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 000 m (9 346 kroků)	4.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 192 m (5 004 kroků)	2.59 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	830 m (1 427 kroků)	0.67 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 465 m (6 172 kroků)	2.82 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	92 m (148 kroků)	0.07 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 901 m (8 097 kroků)	3.98 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 965 m (8 067 kroků)	4.03 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 481 m (7 146 kroků)	3.64 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 797 m (6 561 kroků)	3.09 bodů