Profil uživatele Dagmar Vašutová | Portál 10 000 kroků

Dagmar Vašutová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	185.93 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 134.93 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	245,35 km / 333 816 kroků
Top výkon za den:	13,57 km / 18 467 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7767. z celkem 16645
Ženy:	5189. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4816. z celkem 7061
BMI pod 25:	2443. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,91 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 989 m (10 869 kroků)	4.39 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 716 m (6 416 kroků)	2.59 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 827 m (10 649 kroků)	4.30 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 573 m (18 467 kroků)	7.47 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 298 m (16 732 kroků)	6.76 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 404 m (12 795 kroků)	5.17 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 095 m (8 293 kroků)	3.35 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 897 m (12 105 kroků)	4.89 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 438 m (14 201 kroků)	5.74 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 377 m (10 037 kroků)	4.06 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 819 m (9 278 kroků)	3.75 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 860 m (3 891 kroků)	1.57 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 622 m (11 731 kroků)	4.74 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 424 m (8 740 kroků)	3.53 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 559 m (13 005 kroků)	5.26 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 480 m (15 619 kroků)	6.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 011 m (10 899 kroků)	4.41 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 838 m (13 385 kroků)	5.41 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 989 m (5 427 kroků)	2.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 648 m (13 127 kroků)	5.31 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 546 m (10 267 kroků)	4.15 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 524 m (7 516 kroků)	3.04 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 014 m (16 346 kroků)	6.61 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 510 m (10 218 kroků)	4.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 202 m (12 520 kroků)	5.06 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 192 m (8 424 kroků)	3.41 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 478 m (6 093 kroků)	2.46 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 188 m (11 140 kroků)	4.50 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 285 m (7 190 kroků)	2.91 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 720 m (9 143 kroků)	3.70 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 830 m (9 293 kroků)	3.76 bodů