Profil uživatele Frko | Portál 10 000 kroků

Frko

Babice / Uherské Hradiště

Žena / Dospělý

Sportovat se může v každém věku.

Výkony

Počet bodů:	443.98 více informací Bodů za 1 km: 1.41 Bodů za aktivity: 395.98 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,49 km / 402 852 kroků
Top výkon za den:	16,63 km / 21 981 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	874. z celkem 18711
Ženy:	404. z celkem 12505
Dospělí 41-64:	630. z celkem 8087
BMI 30-34:	248. z celkem 2501
Pracovníci ve skladech a obchodech:	12. z celkem 91

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

11,27 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,73 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 099 m (9 387 kroků)	8.91 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 024 m (17 206 kroků)	16.35 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 350 m (5 752 kroků)	5.46 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 206 m (15 649 kroků)	15.32 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 734 m (6 256 kroků)	5.94 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 894 m (14 183 kroků) 4 875 m (4 503 kroků)	6.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 019 m (9 680 kroků)	8.81 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 121 m (8 570 kroků)	7.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 107 m (12 535 kroků) 2 986 m (3 965 kroků)	3.75 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 308 m (13 628 kroků)	12.94 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 555 m (20 564 kroků)	19.52 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 135 m (17 364 kroků)	16.48 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 106 m (8 190 kroků)	7.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		541 m (716 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		651 m (942 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 929 m (15 449 kroků) 4 631 m (5 601 kroků)	5.81 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 570 m (6 003 kroků)	5.74 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 796 m (20 867 kroků)	19.82 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 158 m (16 071 kroků)	15.26 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 072 m (8 610 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 700 m (3 638 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 023 m (16 607 kroků) 5 251 m (4 359 kroků)	6.59 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 229 m (8 338 kroků)	7.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 245 m (16 402 kroků) 8 016 m (8 064 kroků)	10.06 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 220 m (19 048 kroků) 8 062 m (10 668 kroků)	10.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 158 m (8 380 kroků)	7.73 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 111 m (18 632 kroků)	17.71 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 694 m (3 528 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 136 m (11 407 kroků) 7 442 m (7 879 kroků)	9.34 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 096 m (8 120 kroků)	7.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 974 m (14 368 kroků) 5 878 m (6 248 kroků)	7.38 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 853 m (5 264 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 798 m (11 720 kroků) 5 945 m (6 456 kroků)	7.46 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 583 m (20 589 kroků)	19.56 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 626 m (21 981 kroků)	20.87 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 448 m (15 136 kroků)	14.37 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 501 m (12 921 kroků) 7 361 m (7 331 kroků)	9.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 140 m (5 590 kroků)	5.20 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 779 m (11 727 kroků) 5 985 m (6 297 kroků)	7.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 794 m (5 430 kroků)	4.76 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 342 m (16 332 kroků)	15.49 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 843 m (5 068 kroků)	4.82 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Frko aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	321.5 km	18.7 km / 4. Říjen 2023
Duben 2024	315.3 km	16.6 km / 6. Duben 2024